男人八成重病因“拖”釀成
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導讀:經常熬夜抽菸,喜歡在餐桌上狼吞虎嚥,身體有了不適也不去醫院等等,這些看似很小的事情卻影響著男士們的身體狀況。專家認為,男人們如果長此以往不拘小節下去,勢必會影響到自身的健康,導致小病變成大病。
在15-50歲之間,男女發病率之比為6。2:1
男人的胃不如女人的胃強健嗎?顯然不如。男人喜歡喝酒抽菸飲咖啡,不按時吃飯,喜歡在餐桌上狼吞虎嚥,經常暴飲暴食,然而,他們的胃卻在受苦遭罪。等他們捂著肚子、淌著虛汗到醫院檢查後才大吃一驚:胃病已經不輕了。
其次,男人工作精神壓力大,容易發火動怒,也容易促成胃的病變。
男子漢們千萬不能自恃強壯,一定要善待自己的“胃”:飲食要定時定量,細嚼慢嚥,使胃有規律地工作和休息;要戒除不良嗜好,以免吸菸、酗酒、貪食辛辣食物等嗜好導致胃粘膜的化學性破壞,造成胃粘膜糜爛、潰瘍和癌變;要注意胃部保暖,以免胃部受寒後胃平滑肌發生痙攣性收縮,使胃的分泌功能和節律蠕動都發生紊亂,導致胃部疾患;要保持輕鬆愉快的心情。
八成重病因“拖”釀成
一位白領男士,3年前他的肝就有些隱隱作痛,可他一直沒當回事,有時難受得厲害了,就自己給自己當大夫,吃點疏肝理氣丸什麼的,就挺過去了。等到今年3月份,感覺已經很不好了,而且是持續性的,自己也有點害怕了。
在愛人的催促下,才到醫院做了一個B超,證實已經患上了脂肪肝。
健康專家指出,貌似強者的男人,其實是世界上最脆弱的群體。男人在耐飢、耐寒、耐受精神壓力等方面都不及女性,男子的預期壽命要比女性短6年,35歲以下的男性患高血壓的風險遠高於女性,每年全國約有100萬男士發生心臟病,12%的心臟病會發生在44歲以下的男人身上,一半以上的50歲男人會受到前列腺疾病的困擾。
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