讓你遠離手機輻射的12種方法
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隨著手機的日益普及化,大到年過半百的爺爺奶奶,小至小學幾年級的小朋友們,人手都擁有一部手機。不管是走在路上,還是坐公交車,亦或者是躺在床上,很多人都有玩手機的習慣。然而,這些看似最平常的動作,卻隱藏著手機輻射的無形危害。
1、使用簡訊息
在可能的時候,使用簡訊息,它會減少你暴露的時間,並且保持手機遠離你的頭腦和身體。在你輸入資訊時,不要把你的手機放到你的大腿間。越來越多的研究發現,這會傷害男性的精子活力和遊動效能。很有可能,它對我們的卵巢也有巨大的傷害。
2、使用揚聲器
任何可以讓手機遠離自己的方法都會減少能量和力量水平。你距離天線越遠,訊號就越弱。很多耳機線路可以作為天線使用,它會給大腦帶來電磁輻射。
3、關機
對於手機,在不使用時要養成關機、離線或者飛航模式的好習慣。因為這樣可以關閉無線話筒,但這樣仍然可以讓你使用手機或者掌上電腦,除了不能打電話或者上網收發郵件。
4、做出改變
如果你必須要用手機通話,把它放在腦袋旁邊,那麼在聊天的同時注意經常交換聽筒的位置,以減少每一邊的暴露時間。研究顯示,這可能與因為使用手機而增加的腦瘤和唾腺癌的風險息息相關。
5、避免狹小的空間
不要在電梯間、火車車廂,地鐵車廂或者小汽車中接打電話。另一方面,越來越多的人在駕駛過程中使用手機,這樣是有違法律的,因為它會令駕駛員的注意力分散。
6、乘坐靜音車廂
很多火車都配有所謂的靜音車廂,在那裡禁止使用手機,而且手機必須關機,以免打擾其他乘客。如果你想要躲開強大的二手電磁波輻射,那麼這裡是你的不二選擇。
7、通話時間要短
手機並不應該是你想要和過去高中同學交流的途徑。如果你的通話時間將會很長,那麼儘量使用固定電話。一項研究發現,通話兩分鐘後,大腦的電活動性的改變會至少持續一個小時。記住,腦瘤風險是由眾多相對來說較低的暴露一步步積累起來的。
8、減少掌上電腦的使用時間
無線電裝置,比如黑莓、iPhone和Treo與手機相比,造成的遺精問題更嚴重,因為它們要依賴電池中的能量來為你所做的事情充電,比如e-mail,網路連線和色彩顯示器。
9、關注訊號
不要在訊號微弱的情況下或者高速行駛的汽車和火車中使用手機。這樣隨著手機對無線訊號訊號的探尋,會自然的促進能量最大化。
10、撥號,然後把手機拿開
在電話連線過程中不要手機放在耳邊——那時正是手機發送最強大訊號的時間。
11、把手機放到臥室外
特別的是,不要把手機放在枕邊睡覺,記住,電磁場會降低身體生產褪黑激素的能力,進而會導致癌症或者其他疾病。
12、把它從你的口袋中取走
最近的一項研究發現,把手機裝在口袋中的男性,與其他不攜帶手機的人群相比,精子數目會少25%。身體不同的部分吸收射線的強度也不同,睪丸組織可能更敏感。
手機通過電磁波進行資訊傳遞,這些電波會產生巨大的手機輻射。手機輻射對人體健康的危害是客觀存在的嚴重社會問題,因此大家要從養成日常使用手機的良好習慣加強預防。
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