經期玫瑰有什麼好處
本文已影響1.85W人
本文已影響1.85W人
中醫認為,玫瑰花葯性溫和,具有鎮靜、安撫、抗憂鬱的功效。因此,經期情緒低落的朋友不妨取一個透明的玻璃杯,放入15克玫瑰花,加入開水,浸泡5分鐘後即可代茶隨意飲用,具有“解鬱聖藥”美譽的玫瑰花茶肯定會讓您的心情“多雲轉晴”。當然,在飲用時您還可以根據個人口味調入冰糖或蜂蜜。
在經期飲用玫瑰花茶不僅能改善不良情緒,還可以還您一個好臉色。中醫認為,面色紅潤與否與人體氣血關係密切,而玫瑰花茶具有行氣活血、調和臟腑的功效,經常飲用不僅能夠讓黯淡的面色逐漸紅潤起來,對面部一些色斑也有明顯的改善作用。
因此,面色黯淡或被色斑困擾的朋友在經期可每日取玫瑰花15克,氣虛者另加入大棗3—5枚或西洋參9克,腎虛者可加入枸杞子15克,代茶飲用。泡過的玫瑰花切勿隨手扔掉,可將其搗成糊狀,睡前敷於面部,幹後溫水洗去。長期堅持可滋潤肌膚、促進血液迴圈、消除色斑、改善膚色。
對於那些痛經較嚴重的朋友,除了喝玫瑰花茶外,痛經發作時還可用鮮玫瑰花200克,煎湯,濃縮成稀糊狀,攤在四層紗布上,趁溫熱敷於臍部,膠布固定,每天換藥一次。
需要說明的是,玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起,因為茶葉中含有大量鞣酸,鞣酸會影響玫瑰花舒肝解鬱的功效。此外,因玫瑰花活血散淤,故月經量過多的朋友經期最好不要飲用玫瑰花茶。
經期虛弱怎麼辦 玫瑰紅棗粥來補氣
送玫瑰被炒成玫瑰醬 玫瑰醬的功效與作用
月經期可以喝玫瑰人蔘茶嗎
喝花茶能緩解痛經嗎 喝玫瑰花茶的好處
玫瑰花茶有副作用嗎?過量飲用會有什麼害處嗎?
小球玫瑰是什麼?小球玫瑰的養殖方法
玫瑰茄花茶功效有什麼
玫瑰園三公主什麼梗 德雲社玫瑰園三公主是誰
女性健康 女人喝玫瑰花茶好處多
經期喝玫瑰花茶的好處
食用玫瑰有什麼好處 食用玫瑰有幾種
玫瑰花的功效:玫瑰花泡茶喝了好處有哪些
孕期食譜 玫瑰三絲
玫瑰花泡水喝的害處有哪些
玫瑰茄花草茶是什麼
經期是否可以喝玫瑰茶呢
玫瑰百合茶的做法有什麼
玫瑰花泡水喝有什麼功效呢
張愛玲的紅玫瑰與白玫瑰經典語句
玫瑰茶製作方法有什麼
玫瑰香水什麼牌子好 經典玫瑰香安利
女性經期飲用玫瑰花茶 喝出好氣色
女性月經喝玫瑰花茶好嗎
張愛玲經典語錄:紅玫瑰和白玫瑰
喝玫瑰花茶能調經嗎 要注意什麼
玫瑰茄花茶的功效有什麼
紅糖玫瑰花茶應該怎樣製作?它具有什麼好處與作用?
什麼是玫瑰茄 玫瑰茄的功效與作用
玫瑰花茶的禁忌都有什麼
月季 玫瑰 薔薇有什麼區別
玫瑰精油對月經少有用嗎 玫瑰精油的功效
紅棗玫瑰茶的功效有什麼
月經期間能喝玫瑰枸杞茶嗎
林心如女兒名字叫什麼 辣媽林心如俏皮誇讚女兒長相優
妻子的浪漫旅行養生壺什麼牌子 程莉莎用的養生壺多少
什麼是快樂星球什麼梗怎麼接 什麼是快樂星球下一句怎
王珂:沒有什麼不喜歡劉濤的地方 王珂現在翻身了嗎
賀軍翔安以軒吻戲曝光 忽視旁人上演無死角的各式激吻
讓兒子停課晒太陽 晒了20多天
毛髮多=性慾強? 殊不知我已用壞多少把梳子了
小兒咳嗽,排痰是關鍵
賣萌一級棒的澳洲短尾矮袋鼠,矮短萌!
4種女人易給男人戴綠帽
歐陽娜娜粉裙看秀 頭髮梳光亮提紅包自覺長大
什麼是艾灸 艾灸的四大好處
蒙面唱將猜猜猜花房姑娘 實力雄厚堪比歌壇天后
老婦抱怨分泌物過多影響親熱
蜜蜂蟄了最快消腫止痛:用肥皂水沖洗(塗抹消炎藥)