夏季吃百合有什麼營養功效
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夏季養生多吃百合,中醫解析,百合有著養心安神的作用,並且有著清肺止咳的功效,對於病後虛弱的人來說非常有利益,你還了解百合的其它功效麼,下面我們就來一起看看百合的功效。
解析百合的9大功效
1、潤肺止咳
百合鮮品含黏液質,具有潤燥清熱作用,中醫用之治療肺燥或肺熱咳嗽等症常能奏效。
2、寧心安神
百合入心經,性微寒,能清心除煩,寧心安神,用於熱病後餘熱未消、神思恍惚、失眠多夢、心情抑鬱、喜悲傷欲哭等病症。
3、解渴潤燥
支氣管不好的人食用百合有助改善病情。
4、滋補治病
百合有良好的營養滋補之功,特別是對病後體弱,神經衰弱等病大有裨益。
5、輔助療養
百合在臨訂上常用於白血病、肺癌、鼻咽癌等疾病的輔助治療。
6、有治療鬱熱型胃痛的功效。
7、清火養陰
百合與冰糖、綠豆同煮粥、湯,可清火養陰。
8、美容養顏
百合潔白嬌豔,鮮品富含黏液質及維生素,對面板細胞新陳代謝有益,常食百合,有一定美容作用。
9、防癌抗癌
百合含多種生物鹼,對白細胞減少症有預防作用,能升高血細胞,對化療及放射性治療後細胞減少症有治療作用。百合在體內還能促進和增強單核細胞系統和吞噬功能,提高機體的體液免疫能力,因此百合對多種癌症均有較好的防冶效果。
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