神奇的白醋!7個美容小妙招
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白醋的醫學保健作用
1、根據有關資料記載,白醋作為調味品,還具有一定的保健作用,所以在日常的餐飲中食用適量的白醋可以殺菌,還可以美容。
2、白醋的醋酸因具有很強的殺菌能力,可以殺傷腸道中的葡萄球菌、大腸桿菌、病疾幹菌、嗜鹽菌等,幫助消化,利於食物中營養成分的吸收;
3、白醋還可使體內過多的脂肪轉變為體能消耗掉,並促進糖和蛋白質的代謝,以防治肥胖;白醋還可以調節血液的酸鹼平衡,維持人體內環境的相對穩定,抑制和降低人體衰老過程中過氧化物的形成抗衰老,消除疲勞;
4、增強腎臟功能,有利尿作用,並能降低尿糖含量,增強肝臟機能,促進新陳代謝,擴張血管,有利於降低血壓,防止心血管疾病的發生。
白醋7個美容小妙招
先許多人會有疑問:白醋真能夠達到美容的效果嗎?實踐中有很多朋友利用白醋做些嘗試,因為白醋能夠達到軟化面板角質層的作用,還有殺菌的作用,所以正確利用白醋,會有一定的效果。
用白醋洗臉的方法:每次洗臉時,放一小盆水,加入少量(約二湯匙)的白醋,倒入水中調勻,撲到臉上,或者乾脆把臉浸入溫水。然後把水倒掉,再開始正常的洗臉程式。
1、白醋柔嫩肌膚
先洗淨臉部和雙手,然後浸入加入食醋的溫水中洗臉和手,5分鐘後換用清水洗淨,長期這樣做,可讓面板光潔、細膩,水中加入的醋量宜少,以水不變色為準。
2、白醋祛斑褪斑
用白醋搗入中藥白朮適量調和,密封浸泡一星期。每天洗臉後,擦試面部長斑的地方,日久可令雀斑逐漸消除、隱退。
3、白醋驅除倦容
用於盆浴,在溫水中加入1~2湯匙食醋,洗澡後不僅能去除面板老化的角質層,而且消除疲勞,煥發精神,面部也顯得很紅潤。
4、白醋還能抑制頭屑
每晚睡覺前,用1∶1的食醋和清水在頭皮屑生長處塗溼,輕輕揉搓髮根部,10分鐘以後,用清水洗淨。這樣做可以抑制頭皮屑過多生成,並可以最終根治。用加入食醋的溫水洗髮也有效果。
5、白醋美髮
每次以中性洗髮液洗髮後,再用對入少量食醋的溫水漂洗頭髮,20分鐘後用清水沖洗。慢慢地,頭髮會變得柔軟光澤、烏黑亮麗。
6、白醋嫩膚
把白醋和水按照1:3的比例配好,可以單獨裝在一個礦泉水瓶裡。每天早晚洗過臉後,用手掌輕輕將白醋水拍在臉上,一次不用用太多,一點點就行。你感覺整個臉都溼潤了就行。偶爾還可以用這種水洗洗臉。
7、白醋能夠減輕皺紋
晚上洗臉後,取1勺醋、3勺水混合,用棉球蘸飽,在臉上有皺紋的地方輕輕塗擦,再以手指肚輕輕按摩一下,洗淨即可。這種方法可幫助消除臉部細小的皺紋。
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