孕期如何護理口腔既安全又有效
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安全有效護理口腔之刷毛柔軟,細長
我們都知道,女性在懷孕之後,由於自身內分泌的變化,會導致牙齦變的比較敏感且容易出血。如果護理不當的話,那麼就會容易引起孕期的口腔問題,嚴重的話甚至還會影響到胎兒的健康,所以孕期的口腔護理就變的尤為重要。
口腔護理牙具的選擇也會起到很大的作用,所以小編建議懷孕女性的牙刷最好是選擇刷比較細長,柔軟,圓鈍的。如果無法判斷的話,懷孕女性在選購的時候,可以嘗試用手來按壓刷毛看是否會感覺到毛刺感即可。
此外,牙刷的頭有大也有小,所以一般的人都會挑選大頭的牙刷,認為這樣才能刷的比較全面,比較乾淨。其實這種說法是錯誤的,因為只有小頭的牙刷才能更輕巧方便的刷到口腔裡面的每一個角落,所以小編建議懷孕女性最好是選用小頭的牙刷為好。
安全有效護理口腔之不同功效牙膏交替使用
其實很多人都不知道,如果長期的使用一種療效的牙膏的話,那麼就會容易使得對這種藥物銘感的細菌長期被抑制,使得口腔內的菌群失去平衡,這樣反而對我們的口腔健康沒有好處,尤其是對懷孕女性來說。所以,如果懷孕女性口腔衛生比較好的話,那麼就可以試著交替使用不同品牌的牙膏,這樣會更有利於保護孕期的口腔健康。
安全有效護理口腔之剔牙用牙線
女性在懷孕期間牙齦會比較的鬆軟,而且為了滿足胎寶寶的營養所需,不僅攝入的食物會增多,而且進食的次數也會增多,所以很容易會導致食物塞進牙縫裡面。一般來說,很多孕媽媽都會習慣用牙籤來剔牙。但是,如果孕媽媽牙籤使用不當或者是牙籤質地粗糙的話,那麼這樣反而是會容易加重牙齦出血的情況。此外,如果使用時間長的話,還會導致懷孕女性牙間隙變大,牙齦退縮等現象。
所以這裡小編建議孕媽媽剔牙的時候最好是選用牙線來進行,因為牙線比較容易通過牙與牙之間的間隙,是相對使用牙籤來清除牙菌斑,食物殘渣更為安全有效的方法。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
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