女性私處最怕什麼?該如何保養私處?
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女性私處最怕什麼呢?很多女性對於私處都避而不談,認為那是令人非常避諱的,因而忽略了很多的健康問題,讓婦科病有了可趁之機!為了身體健康,女性們該如何保養私處呢?
女性私處最怕什麼?
1、怕緊身衣
女人都愛美,為了塑造美麗身材,很多女性都喜歡穿緊身的內衣或者塑身內衣,但是包裹太極泥會影響私處健康。因為裹得太緊的話,私處的血液流通受阻、空氣流通不暢,汗腺等分泌物就不容易揮發出來,從而誘發陰道炎。
應對方法:不要穿過緊的內衣,衣服以寬鬆、透氣為宜,最好選擇純棉材質,保證私處的空氣和血流暢通。
2、怕人工流產
人工流產傷害的不僅僅是子宮,還有陰道。由於懷孕時陰道及盆腔的肌肉已經開始鬆弛。人工流產時陰道經過擴張而彈性減弱,術後排不乾淨的組織物在陰道褶皺及後穹內殘留、撐大陰道內壁。
應對方法:做好避孕,避免人工流產,最好的避孕方法是使用避孕套。
3、怕過度清洗
很多女性認為陰道清洗得越乾淨越好,其實這種想法是錯誤的。因為陰道本身就具有自潔作用,如果使用洗液清洗,有可能打破了陰道的酸鹼平衡,導致菌群失調,反而讓細菌更容易入侵,還有可能從而誘發陰部乾澀、瘙癢等不適。
應對方法:沒有醫生的醫囑,不要自己隨便用洗液沖洗陰道,清水也不提倡。每天用溫水清洗外陰、換洗內褲就可以了。
4、細菌病毒侵擾
女性的生理結構比較特殊,陰道上臨尿道,下近肛門。很多的細菌、病毒都容易入侵,從而很容易導致外陰的驗證以及陰道炎等婦科炎症。而且女性的內生殖器與外界直接相通,因此病菌還能直接向上侵襲子宮輸卵管,導致體內炎症。
應對方法:每天用乾淨的溫清水清洗外陰,每天換洗內褲,清洗外陰和內褲要專盆專用,洗後的內褲要掛在太陽下晾晒殺菌。
女性該如何保養私處呢?
1、上廁所儘量使用白色無香味的衛生紙
上廁所小便後應用衛生紙將尿液擦乾,大便後使用衛生紙應從前向後擦拭,以免將糞便中的細菌帶入陰道及尿道口,所用衛生紙應選擇白色無香味的、正規廠家生產的。
2、多喝水
因為多飲水可以幫助身體的新陳代謝,稀釋尿液及陰道分泌物。水分進入體內產生的尿液還可以帶走外陰及尿道口處的細菌,對預防陰道炎,尿路感染等疾病大有好處。
3、用正規的衛生棉(巾)
衛生巾或衛生棉條均有其利弊,需視個人的喜好及身體狀況選用。總之,在生理期間,養成良好衛生習慣,是保護自己的最佳做法。特別提醒為了讓私處在月經期間更好的透氣,最好是選擇透氣及吸收效能比較好的衛生棉或是衛生巾。
4、正確清洗內衣褲
內衣褲的清洗要與其它衣服分開,並且用溫和的洗衣精清洗,一些去垢或是柔軟精可能會引起過敏反應,如果覺得不對勁,最好不要用,洗衣時一定要完全沖洗乾淨,在洗淨後可以用烘乾的方式,或是在太陽下完全晒乾。
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