止咳的方法有哪些 推薦4款食療偏方
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很多人感冒時都會伴隨著咳嗽不止,咽喉痰多的情況。長期劇烈咳嗽會讓人深感不適,那麼怎樣快速止咳呢?止咳的方法有哪些呢?止咳化痰的食物又有什麼呢?下面小編給大家介紹4個快速止咳的偏方,希望對大家有幫助。
止咳的方法
玉米鬚橘皮
用料:玉米鬚、橘皮適量。共加水煎,日服2次。
功效:止咳化痰,治風寒咳嗽,痰多。
冰糖燉梨
用料:新鮮的梨去皮,剝開去核,加入適量冰糖,放入鍋中隔水蒸軟即可食用
蘿蔔豬肺
用料:蘿蔔1個,豬肺1個,杏仁15克。加水共煮1小時,吃肉飲湯。
功效:清熱化痰,止咳平喘,治久咳不止,痰多氣促。
豆腐糖
用料:豆腐500克,紅糖、白糖各100克。
做法:把豆腐當中挖一窩,納入紅、白糖,放入碗內隔水煮30分鐘。一次吃完,連服4次。
功效:清熱、生津、潤燥、治咳嗽痰喘。
止咳化痰的食物
一、水梨
中醫認為梨子:生者可清六腑之熱、熟者可滋五臟之陰,因此許多內熱症都可用梨,它可以清熱降火解毒。對肺熱咳嗽,咽乾口燥,失音聲啞可多吃生梨:而對於寒咳症狀,可用水梨 去心,加川貝母一錢共燉煮服用。
二、杏仁
杏仁有苦杏仁及甜杏仁之分,苦杏仁含苦杏仁,也就是一種氫氰酸,具有小毒,但有止咳定喘的作用。因苦杏仁味苦性溫,故一般受寒咳嗽,會用苦杏仁止咳。甜杏仁比苦杏仁體積大, 所含苦杏仁成分很少,止咳定喘功效差,僅供一般食品使用,並不入藥。
三、陳皮
橘子的橘皮經鹽制晒乾後便是陳皮,中醫臨床經驗認為陳皮有健胃、祛痰、鎮咳和止胃疼的功效,對於偶有感冒咳嗽多痰,即使用生橘皮來泡茶,加些冰糖,對於止咳化痰亦有助益。
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