三七的功效與作用 有哪些注意事項
本文已影響1.21W人
本文已影響1.21W人
三七是一種中藥材,屬於五加科三七屬植物的根莖。它在中醫藥中具有重要的地位,三七有許多功效和作用,下面就來一一介紹。
1、止血作用:三七能夠有效地促進血小板凝聚和血管收縮,有很好的止血作用。對於小面積的面板破損、口腔出血等症狀有很好的緩解作用。
2、活血化瘀:三七能夠增強血管的彈性和韌性,改善血液迴圈,有助於消除血液淤積,緩解血瘀症狀,如月經不調、痛經、痔瘡等。
3、降血壓、降血脂:三七對於高血壓和高血脂的人群有很好的調理作用,能夠降低血液中的膽固醇和三醯甘油,改善心腦血管疾病的症狀。
4、養心安神:三七有很好的養心安神作用,能夠緩解精神緊張和焦慮症狀,改善失眠多夢的情況。
5、養陰潤燥:三七可以增強人體的免疫力和自愈能力,有很好的滋陰潤燥作用,能夠緩解因燥熱引起的一系列症狀,如口乾、面板乾燥等。
三七的作用非常廣泛,但是,使用三七時需要注意一些事項,以避免不必要的健康風險。
1、忌與某些藥物同用
三七具有抗血小板凝集作用,因此不能與抗凝藥物一起服用,以免引起出血。如果正在服用這些藥物,要在使用三七前先諮詢醫生。
2、忌大量飲用三七茶
雖然三七茶被認為是一種非常健康的飲品,但是大量飲用會導致一些不良反應,如頭暈、心悸、出汗、口乾等。因此,每天飲用三七茶的量不應超過300毫升。
3、忌久泡或久煮
三七泡茶或煮湯的時間不應過長,否則會導致三七中的有效成分損失過多。建議每次泡茶或煮湯的時間不要超過10分鐘。
4、忌過量食用
三七具有溫補作用,因此食用過量會導致上火或引起消化不良等症狀。一般來說,每天食用三七不應超過30克。
5、避免孕婦和嬰兒食用
三七中含有一些化學成分,如果孕婦或嬰兒食用,可能會影響其健康。因此,建議孕婦和嬰兒避免食用三七。
6、避免使用過期的三七
使用過期的三七可能會引起一些不良反應,甚至危及健康。因此,在購買三七時,一定要注意檢查其保質期,不要使用過期的三七。
總之,儘管三七有著諸多的功效與作用,但是使用時需要注意一些事項,以確保其安全和有效性。如果您有任何疑問,請諮詢醫生或藥師的建議。
苡米的功效與作用有哪些
榴蓮的功效與作用:孕婦吃榴蓮的注意事項
茶葉的功效與作用有哪些
詳解百合花茶的功效與作用 百合花茶的注意事項
桃膠的功效與作用有哪些
魚石膏的功效與作用及注意事項 魚石膏的功效與作用及注意事項有哪些
炒米的功效與作用有哪些
VC片的作用和功效 服用維c泡騰片的注意事項
黑棗的功效與作用有哪些
花椒外用的功效與作用有哪些
蛤殼的功效與作用有哪些
杏子的功效與作用有哪些
菠蘿功效與作用有哪些
蛤蜊乾的功效與作用 食用蛤蜊的注意事項
七七菜的功效與作用有什麼
三七粉的副作用有哪些?三七粉的功效與作用及食用方法
VC片的作用和功效 服用維c泡騰片的注意事項
雲耳的功效與作用有哪些
蛇莓的功效與作用有哪些
黑曜石的神奇功效與注意事項
麻椒的功效與作用有哪些
釉子的功效與作用有哪些
黑莓的功效與作用有哪些
大蔥功效與作用有哪些
沱茶的功效與作用有哪些
山楂的功效與作用有哪些
蓮子的功效與作用有哪些
白茶的功效與作用有哪些?
羊腎的功效與作用有哪些
洋蔥的功效與作用有哪些
烏梅功效與作用有哪些
烏棗的功效與作用有哪些
梨籽的功效與作用有哪些