孕婦懷雙胞胎應注意什麼
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雙胞胎髮生的機率是很低的,懷了雙胞胎很值得慶祝,但是孕婦懷雙胞胎注意事項也很多,下面小編就和大家分享雙胞胎孕婦注意事項,大家來關注一下把!
懷上雙胞胎後應怎樣注意呢?
首先,孕婦一定要保持一顆平常心,讓自己的情緒不要大起大落的。作為準媽媽,懷孕期間最好是穿合適而寬鬆的孕婦裝和比較舒適的鞋子;孕婦最好也不要去人多嘈雜的地方,或者是不要在人流高峰的這段時間出行,以防有一些意外發生;孕婦孕期不要長時間的持續站立或者是下蹲;不要讓自己提一些重的東西;當然孕婦也不可以接觸刺激性的化學物品等。懷孕後,孕婦一定要保證充足的睡眠,這樣才可以防止出現過度疲勞。孕晚期的時候,睡覺最好採取左側臥位,不宜坐位、半坐位及平臥位,這樣才可以有效的減輕壓迫症狀,增加子宮的血流量,避免早產的出現。#p#副標題#e#
其次就是在飲食方面,雙胎孕婦最好可以攝取更多的熱量、蛋白質、礦物質、維生素等,這樣才可以保證兩個胎兒的生長髮育,如果是出現孕婦水腫的狀況,要適當的限鹽。一般不提倡給孕婦進行大補營養,最好就是在醫生的指導下補充鐵劑、葉酸、鈣等。多吃一些含有蛋白質、鈣、碳水化合物的食物,特別是全麥的五穀類食品和水果要適當的多吃一些。在懷孕的初期階段,嘔吐的都會比較厲害,這斷時間不用強迫自己,可少食多餐,而且還要注意吃些清淡、容易消化的食物。同時孕婦在孕期不宜飲酒、咖啡及濃茶,刺激性香料調味品也不要接觸。
最後要說的就是孕婦一定要做到定期的檢查,醫生一般都會根據雙胞胎孕婦孕期的具體狀況,來適當的增加產檢及超聲波的檢查次數。這樣對流產危險性及雙胞胎類別的評估都可以起到一定的效果,掌握胎兒的發育程序,儘早的發現胎兒的問題,及時的做最適宜的醫療處理,這樣對寶寶會更好哦!
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