年輕人患上腰椎間盤突出的原因

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近年來在患上腰椎間盤突出的人群中有越來越多的年輕人出現，許多人年紀輕輕就患上了腰椎間盤突出，給他們的身體健康帶來了很大的傷害。那年輕人患上腰椎間盤突出的原因有哪些呢？下面就為大家講講年輕人患上腰椎間盤突出的原因。

一般，年輕人患上腰椎間盤突出的原因有：

現在是網路時代，很多人的生活方式就是白天對著電腦工作;晚上對著電視休息，缺乏活動鍛鍊，長期體位固定，姿勢較少變化，腰部肌肉常處於某個方向的緊張狀態，肌肉無力，血液迴圈不暢，造成腰椎間小關節囊鬆弛，加速了椎體的退行性改變。這是常見的年輕人患上腰椎間盤突出的原因。

平時要注意保持正確的站姿、坐姿、睡姿，以及勞動的合理性。坐在有靠背的椅子上時，應儘量將腰背緊貼椅背，以減少腰骶部肌肉的疲勞感。電腦操作者，還要確保坐著時整個腳掌著地，不要經常蹺二郎腿，這樣會增加背部肌肉和韌帶的持續負荷，也是年輕人患上腰椎間盤突出的原因。

以上解析的就是年輕人患上腰椎間盤突出的原因，希望對大家有所幫助。年輕人一旦患上腰椎間盤突出一定要立即去正規的骨科醫院進行治療，以免耽誤病情，錯過最佳的治療時機。

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