頸椎病術後有什麼保健方法
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主持人:頸椎病手術治療之後的恢復期需要注意哪些問題
劉忠軍:頸椎病手術之後最要注意的有兩個問題,一個是保持頸椎姿勢的正常,另外做相應的頸背肌的鍛鍊。
網友:我今年49歲,頸椎後手術已經80天了,我的圍領已經在60天就不戴了,能做多大範圍之內的運動,可以負重多少?三個月後能正常上班工作嗎?
劉忠軍:時間上說可以不戴了,這個時候建議病人加強做頸部肌肉的鍛鍊。
一般來講手術之後80天也不要拿太重的東西,加強頸部鍛鍊,按照手術後的時間完全可以去游泳。不知道做手術由於哪種情況做的手術,如果脊髓型的手術,功能正常了可以上班。
主持人:還需要做複查嗎?
劉忠軍:一般建議病人做一些複查,三個月到醫院做一下複查,看看頸部恢復的情況。
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