子宮脫垂的護理方法有哪些
本文已影響2.3W人
本文已影響2.3W人
子宮是女性的重要器官是孕育胎兒的場所,因此子宮的護理要格外細心。但是,近年來子宮疾病的高發讓人唏噓。子宮脫垂,是子宮從正常的位置沿著陰道下降,下降到坐骨棘水平以下,更嚴重得脫出於陰道口外的一種疾病,給女性的身體造成了極大的傷害,同時也給女性的生活帶來了很大的影響。那麼對於這種症狀又應該進行怎樣的護理工作呢?
子宮脫垂 的護理方法 1.注意孕期衛生,定期做產前檢查,及時糾正異常胎位,以防發生難產 。
子宮脫垂的護理方法 2.生產時要用新法接生,保護好會陰,如果在生產過程中有損傷,要及時縫合修補。
子宮脫垂的護理方法 3.在產褥期及流產後,飲食上要做到營養豐富、多樣化、易消化,促進盆底肌肉組織力量的恢復和 子宮復舊 。同時應當適當休息,尤其是在產後6周內,不宜參加重體力勞動和其他可以大大增加腹壓的勞動如提、挑、背、蹲等,並保持大便通暢,因為這些因素都可使未復原的子宮下垂而脫出陰道外。
子宮脫垂的護理方法4.哺乳期不宜過長,一般不超過2年,以免子宮及周圍支援組織萎縮。
子宮脫垂的護理方法5.促進子宮收縮,積極糾正和治療產後子宮後位和復舊不良。可以從以下幾個方面去做:
(1)做提肛動作:平臥或坐或立均可,全身放鬆,將舌尖輕抵上胯牙與頒交併處,雙脣輕閉,配合吸氣時向上提收肛門,就象大便完了時收縮肛門那樣;繼而放鬆,一緊一鬆,交替進行,放鬆時配合呼氣。也可以不配合呼吸而隨意收縮和放鬆肛門,無論坐、臥;站立各種姿勢,每天2一多次,每次—15分鐘。
(2)膝胸臥位;俯臥床上,:雙腳併攏,把臀部拾高。雙手舉過頭部並將手臂平放在床上,頭側向在左邊。每天2次,每次15分鐘。
(3)做下蹲動作:這有利於子宮收縮。方法如下:雙採扶住床邊,雙腳併攏,作下蹲與起立動作。每天1—2次,每次5—15回。但必須注意不要長時間保持下蹲姿勢;否則反而會導致子宮脫垂。積極治療習慣性 便祕 、慢性咳嗽等疾病,飲食上可多吃水果、新鮮蔬菜、蜂蜜等。
子宮脫垂的護理方法6.更年期婦女由於肌張力低下,也會發生子宮脫垂,所以應當特別注意鍛鍊身體,增強體質,防止早衰,同時注意加強營養。
子宮脫垂的護理方法7.食藥預防。產後體質虛弱,除了實行一般的預防措施外,合理適當地應用飲食及藥物預防也是十分必要和有效的。
在生活當中女性朋友一定要關注自己的身體健康,才能更好的進行其他的生活和工作方面的活動。
子宮下垂是什麼病嗎 子宮如何護理?
護理宮外孕患者的方法有哪些
子宮脫垂的分度 子宮脫垂怎麼檢查
子宮脫垂的症狀 子宮脫垂怎麼治療
導致子宮脫垂的主要原因有哪些
子宮脫垂怎麼辦 治療子宮脫垂的食療方
子宮脫垂的症狀有哪些 該如何恢復
子宮脫垂對老人有哪些危害
子宮脫垂的中醫療法
直腸脫垂的治療方法有哪些
調理子宮脫垂的四大食療方
直腸脫垂有哪些防治方法
中醫哪些食療方可治療子宮脫垂
冬季護理脣部有哪些方法 首先要戒掉壞習慣
預防直腸脫垂的方法有哪些
刮痧能治子宮脫垂嗎 子宮脫垂的刮痧療法
直腸脫垂有哪些治療方法
直腸脫垂有哪些手術方法
子宮脫垂的中藥處方有哪些 這5個很常見
日常保護子宮的方法有哪些
子宮脫垂有哪些飲食注意事項
直腸脫垂有哪些檢查方法
直腸脫垂有哪些分類方法
直腸脫垂的病理有哪些
治療子宮脫垂的中藥材有哪些
直腸脫垂有哪些診治方法
子宮脫垂有什麼危害?子宮脫垂有什麼影響?
子宮脫垂 中醫治療子宮脫垂的偏方大全
得了子宮脫垂日常要如何護理呢
直腸脫垂有哪些判定方法
臉部基礎護理有哪些:正確的臉部護理方法步驟
婦女子宮脫垂的祕方
確診直腸脫垂有哪些方法