過度減肥對性功能有什麼影響
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近些年,當眾多媒體喋喋不休地談論著女明星如何以近乎絕食的“食譜”來瘦身,當一個個形銷骨立的女郎壟斷了各類雜誌的封面之時,28歲的楊枚猛然發覺,導向的力量竟是如此強大,瘦身的魅力竟是如此誘人,以至身高1.68米、體重54.5公斤的她也決心減肥了。對此,老公頗不以為然,說:“那不等於在雞腳杆上刮油嗎?”
老公的“雜音”無法動搖楊枚的信念。她堅信自己的最佳體重應在45公斤左右,這樣的身材才會給人亭亭玉立的印象,就像衣服架子,穿什麼都好看。
減肥之初,楊枚選擇的是猛吞減肥藥。儘管知道減肥藥對身體有害,可她“寧可減肥倒下來,不願略胖混下去”。如此減肥倒是有效,只是服用減肥藥那段時期,楊枚拉肚子拉得走路都好像要飄起來。後來在一位女友的勸說下,楊枚才改用跳健美操來減肥。她一下班就往健身房跑,直跳得氣喘吁吁,汗水直流,整個人如從水中撈出來一般。
那段時間,楊枚每天只吃水果和蔬菜,基本上不吃米飯和肉,炒菜時還不讓老公放油。這樣堅持了大約半年,楊枚發展到一看見肉食就有想吐的感覺。
平常不論做什麼,楊枚一律以減肥的名義行動:游泳,減肥!跳操,減肥!喝純淨水,減肥!洗衣服擦窗子拖地板,目的也都是減肥!為了獲得理想中的“魔鬼身材”,楊枚減肥過程的堅強意志和堅韌毅力,讓不少知情的人大為感嘆。
終於,楊枚的減肥取得了明顯效果,54.5公斤的體重減得只剩4J4公斤。認識她的人都說她身材變得更加苗條,還有人誇她有張柏芝的味道,楊枚聽了喜滋滋的。只是,讓她有點鬱悶的是,她似乎還同時得到了另一種“減肥效果”:隨著身體的越發瘦削,過去月經一向很正常的她,現在經常出現月經不調和痛經,有幾次痛得她腰都直不起來。此外,與老公做愛時,她好像完全找不到過去那種飄飄欲仙的感覺了,這讓她做愛的“性”趣越發淡漠,常常讓老公乘“性”而來,敗“性”而退。老公納悶:28歲的老婆怎麼結婚才兩年就性冷淡了,莫不是在外面有情人了?由於夫妻性生活不和諧,導致楊枚與老公的感情受到不小的影響。
在女友的動員勸說下,楊枚去了一趟醫院。一位中年女醫生對她進行了身體檢查,結果都還正常。在仔細詢問情況後,醫生分析說,楊枚的性冷漠很可能與減肥有關。
沒想到減肥居然還會“減”掉正常的性慾,影響夫妻感情,這讓楊枚開始反省自己的減肥行為。她制訂了增肌計劃,一些過去堅決不吃的食物也吃了。經過一番折騰,楊枚的體重上升了,也撿回了久違的“性”趣。她現在一碰到說要減肥的女友就勸說:“只要你老公沒意見,就別減什麼肥啦!”楊枚切身體會到,無論做什麼事,一旦過度,就算是好事也會產生事與願違的結果。
點評:楊枚減肥前的體重指數BMI[體重(公斤)/身高(米)2]為19.31,屬於正常偏瘦的體形。原本完全無須減肥。但她使用了導致腹瀉的減肥藥,這有可能造成嚴重的脫水和電解質丟失,甚至威脅生命,幸虧她聽從勸告停藥,沒有導致嚴重後果。她減肥時不吃米飯和肉類,根據營養學原則,即使在減肥,每天至少也要進食不少於130克的碳水化合物(米、面等主食),此外,蛋白質(主要由肉類提供)至少佔食譜熱量的10%以上,才能保證人體的基本需要。減肥後她的體重指數僅為15.59.嚴重低於正常值。屬於營養不良。導致她的身體出現一系列問題。
女性的乳房、腹部、大網膜和長骨骨髓中的脂肪組織,可使腎上腺來源的雄激素變成雌激素,所以。脂肪組織是一個重要的、除卵巢外的雌激素來源。脂肪組織的量可直接影響體內控制月經週期的內分泌調節。女性體內脂肪至少要佔體重的17%,方可發生初次月經。脂肪佔22%以上。才能維持正常的月經週期。所以,生育期婦女過度減肥,會造成內分泌紊亂,出現性慾下降、月經紊亂、痛經、不育,甚至過早絕經及卵巢早衰。未婚未育的女性,體內更需要儲存一定的脂肪,為以後的生育活動作準備。 值得慶幸的是,楊枚意識到問題嚴重,並通過矯正行為,基本恢復了健康,這並不是每個人都能做到的。
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