哪些孕婦容易早產 6類孕婦要當心
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在孕20周以後,37周以前分娩屬於早產。早產是很常見的,大約15%的寶寶都是早產兒。
哪些孕婦容易早產
1、既往發生過早產,則孕婦再次發生早產的風險要高於正常產婦;
2、子宮有畸形存在,如雙子宮、縱膈子宮;
3、懷孕出現雙胎妊娠、多胎妊娠、羊水過多等情況,導致宮腔過度擴張,易發生早產;
4、情緒不穩定,緊張、擔心、焦慮的情緒導致宮頸過早成熟;
5、各種原因引起宮腔感染;
6、不健康的生活習慣,如長期大量吸菸酗酒,身體營養狀況較差。在懷孕期間,孕婦患有急性傳染病,如風疹、流感、急性傳染性肝炎以及急性腎盂腎炎、急性膽囊炎、急性闌尾炎,妊娠高血壓症、心臟病等,也容易導致早產。
孕婦如何預防早產
1、產檢與疾病預防
1.孕期堅持定期做產檢,如有泌尿生殖道感染應積極治療。
2.積極治療心臟病、腎病、糖尿病、高血壓等妊娠合併症、併發症,預防胎膜早破和感染。
3.孕檢時若羊水過多,需積極治療原發病,必要時在妊娠中晚期可以採取抽羊水治療,以減少羊水量。
4.懷有雙胞胎、多胞胎妊娠、前置胎盤、羊水過多症等情況的孕婦,定要遵醫囑,積極做好自己孕期的保健工作,及時發現異常,並儘早就醫。
2、日常生活護理
1.孕期需避免勞累過度和外來刺激,孕晚期不宜長途旅行,也不宜到人多擁擠的地方。準媽媽走路、上下臺階要注意走穩,不要摔倒,不要長時間站立、下蹲。
2.保持健康的生活狀態,努力提高生活環境,減輕工作和勞動,增加休息時間,嚴禁吸菸、喝酒、吸毒等不良行為。
3.孕婦要保持心境平和,消除緊張、激動情緒,避免不良的精神刺激。
4.孕期營養攝入要充足而均衡,日常飲食儘量囊括維生素和礦物質的健康食材。
5.儘量穿棉質、寬鬆內衣褲,一天一換,每天用溫開水清洗外陰。
6.積極預防便祕,適量喝一些蜂蜜水,多吃膳食纖維豐富的新鮮蔬果,忌吃茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒、大蒜等辛熱性調味料。
3、預防意外
1.整個孕期孕婦都要注意交通安全,減少碰撞、外傷,避免胎盤早剝的發生。
2.妊娠28周後禁止性生活,避免腹壓過大或刺激太強引起宮縮導致早產。
3.孕期避免劇烈活動,少做彎腰等增加腹部壓力的動作。
4.少食山楂、黑木耳、杏子、杏仁、苡仁、馬齒莧等活血、刺激子宮的食物,避免造成早產。
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