婦科炎症預防方法總結
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婦科炎症是女性的常見疾病,主要發生在女性生殖器官的炎症,女性的多種器官都可以發生急性和慢性炎症。主要的炎症有:女性外陰炎、陰道炎、宮頸炎、盆腔炎等。女性如果平時不注意自己的個人衛生等生活習慣,很容易就會感染婦科炎症。發現得了婦科炎症應當及時治療,因為婦科炎症除了影響身體健康,有些還會使女性無法懷孕生子,造成終身遺憾。例如常見的盆腔炎、宮頸炎等,對女性以後的生育就會有影響,所以婦科炎症預防是關鍵。
引發婦科炎症的不良習慣
1、內褲、襪子一起洗
寄生在各個地方的細菌很容易互相傳染,倘若你患有腳癬,卻又把內衣褲同襪子放到一塊兒清洗,那麼這些黴菌就變成了引發陰道炎並反覆感染的罪魁禍首。所以,內衣褲一定要單獨清洗。
2、穿衣問題
有些愛美的女孩常喜歡穿顯露體形曲線的緊身衣。這類褲子緊襠,包臀。面料為化纖織物又密不透氣,陰道分泌物和汗液不易散發,使陰道區域性的溫度以及溼度增高,從而滋養了黴菌。
3、使用洗衣機不消毒
衛生調查顯示,衣服上的大量黴菌也大部分來自於洗衣機,洗得越勤,黴菌越多。用60攝氏度以上的熱水浸泡洗衣機桶,黴菌懼怕高溫,60攝氏度以上的高溫會令它們立即消失。
婦科炎症預防從衛生護墊做起
白帶是婦女從陰道里流出來的一種帶有粘性的白色液體,它是由前庭大腺、子宮頸腺體、子宮內膜的分泌物和陰道粘膜的滲出液、脫落的陰道上皮細胞混合而成。正常的白帶是無色或是乳白色,呈雞蛋清狀,略帶腥味或無味。
有的女性經常使用大量的衛生護墊來控制白帶,其實這樣做會反而使細菌侵入。現在市場上衛生護墊的衛生指標有的不合格,其中常存在一些大腸桿菌、鏈腸菌、真菌,這樣就會造成陰道感染。並且長期使用衛生護墊,就會造成外陰呼吸不了新鮮的空氣,由於外陰一直處於“悶熱”的狀態,就會引起細菌滋生。導致白帶異常,引發陰道炎,宮頸糜爛等疾病。#p#副標題#e#
婦科炎症預防方法:
1、首先注意日常衛生,避免內褲、襪子一起洗,平時內衣應穿柔軟鬆寬,以棉織品為好,不穿化纖內褲及牛仔褲。
2、瘙癢處應避免過度搔抓、摩擦、熱水洗燙等方式止癢,不用鹼性強的肥皂洗浴,也不能用洗浴劑反覆清洗外陰或沖洗陰道,而引起陰道PH改變,導致陰道正常菌群失調,從而破壞陰道酸性抗菌屏障,不濫用強刺激的激素類外塗藥物;
3、認真對待衛生護墊。有的女性經常使用大量的衛生護墊來控制白帶,其實這樣做會反而使細菌侵入。現在市場上衛生護墊的衛生指標有的不合格,其中常存在一些大腸桿菌、鏈腸菌、真菌,這樣就會造成陰道感染。並且長期使用衛生護墊,就會造成外陰呼吸不了新鮮的空氣,由於外陰一直處於“悶熱”的狀態,就會引起細菌滋生。導致白帶異常,引發陰道炎,宮頸糜爛等疾病。
4、放棄濫用抗生素。咳嗽、發燒、頭痛,就吃抗生素。殊不知,抗生素可能抑制部分有益菌群,黴菌就會乘機大量繁殖。因此,使用抗生素要慎之又慎。避免大量使用廣譜抗生素,導致陰道正常菌群失調;
5、避免不潔性交;
6、注意公共場所衛生。公共場合可能隱藏著大量的黴菌。出門在外,不要使用賓館的浴盆、要穿著長的睡衣、使用馬桶前墊上衛生紙等等。同時選用適宜的個人清潔護理產品。
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