女性最好不要壓抑性興奮
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性高潮是男女交歡過程的一個重要階段,是交媾成功與否的重要條件,也是交媾和諧的最高表現。男性性高潮的標誌是充滿快感的射精動作,女性性高潮的表現雖複雜一些,但其瞬間感受與男性有相似之處。男性在性交時不射精或者射精顯著延遲,難以達到性樂高潮;女性在性交時缺乏性樂高潮體驗,均屬於性高潮缺乏。
性高潮缺乏與全面的性抑制不同。性高潮缺乏的人有性的衝動,性交時能獲得一定程度的性快感,只是不能達到性高潮階段。而全面的性抑制的人根本沒有性慾衝動,毫無性快感,性交時陰道乾澀,因此必然感到陰道疼痛。
女性性高潮抑制可分為原發性和繼發性兩種。
原發性性高潮抑制的原因幾乎均為精神社會性的,女性在社會和性生活中傳統上處於被動狀態,少年時接受了否定性生活的教育、以及對裸體的錯誤看法,強迫的婚姻所導致的感情不和都可能是發病原因。
繼發性性高潮抑制的原因有疲倦、憂鬱、夫婦間缺乏感情交流、相互不滿和不信任、性交前缺乏撫摸等調情活動以及性生活單調無變化。
一般說來,新婚一年之內只有19%的女效能夠經歷性高潮,到結婚五年時可達60%,雙方的配合與默契絕非朝夕之功。人類性行為不是天生就會的,需要學習才能掌握。目前我國調查的女性性高潮障礙的發生率在50%左右,說明我們的性教育和性知識的普及還很落後。
性高潮缺乏的原因可分為心因性與體因性兩類,前者比後者常見得多,下面分別給予介紹。
(1)心因性因素:一般說來,女性獲得性高潮遠比男性困難,她們既要求具有融洽的感情基礎,也要求性交當時具有愉快的心境與良好而安靜的環境條件,任何上述條件的欠缺都容易引起性高潮缺乏。因此,家庭不和、經濟拮据、住房緊張、工作不順心、丈夫不體貼、擔心受孕以及丈夫有外遇等都可或為性高潮缺乏的原因。有的男性缺乏性知識,不懂得溫存,致使女方來不及進入動情階段就開始性交,因此引起陰道疼痛,抑制了性高潮的產生。有的男人射精之後,倦極而睡,而女方性興奮的消退比較緩慢,這樣就可能引起女方的反感,久而久之,在女方心理上形成一種強烈的抑制,阻礙了性高潮的獲得。有的男方由於,每次性交都歷時短暫,不能給女方以足夠的性刺激,也是引起性高潮缺乏的常見原因之一。
有的時候,性高潮缺乏有較為深在的心理基礎,例如,童年期受到不正確的薰陶教育,視性活動為骯髒羞恥之舉。有的女性成長於父母不和的家庭,對兩性關係缺乏好感。有的女性在性經歷方面有過創傷或遭受挫折,例如受騙上當、遭到強暴、新婚時性生活不美滿等,以後一直心有餘悸,視性生活為畏途。既然存在著諸如此類的心理抑制因素,自然不可能獲得性高潮。#p#副標題#e#
(2)體因性因素:一般健康欠佳、疲勞、飲酒過量、服用抑制藥物都可能引起性高潮缺乏。性器官的各種慢性炎症,如炎、、、等都可能產生性交疼痛,從而抑制性高潮的發生。女性在絕經期以後,陰道粘膜逐漸萎縮,分泌減少,性交時容易發生陰道疼痛,因此出現性高潮缺乏者逐漸增多。很多精神障礙也可以引起性高潮缺乏,常見者如抑鬱症、、癔病以及某些型別的人格異常。此外,一切嚴重的消耗性疾病或內分泌障礙都有可能引起性高潮缺乏。
治療:
首先應採取心理治療,去除心理上的抑制因素,如生活緊張、情緒悲觀失望、對男方的厭惡等因素,也應消除“旁觀者”心理,不僅把自己當作性生活的積極參加者,而且希望使對方滿意的旁觀者。
女性性高潮抑制大概是婦女最普遍的問題,也是性治療領域裡最令人迷惑的問題。
原發性性高潮抑制者可採用適當刺激方法進行治療,刺激的部位以自我感覺舒適欣快為當。西方性治療學家再三強調醫治原發性女性性高潮障礙的最卓有成效的辦法,就是通過手淫來獲得她們的第一次性高潮。這種方法目前來看仍然是最理想的選擇。不論什麼社會文化背景,它都是瞭解自己身體結構和生理反應的最便利、最經濟、最合乎道德準則的方法。
大多數婦女可以通過自我刺激陰蒂達到高潮。應該說明的是這第一次訓練最好是婦女自己私下進行,不要伴侶在場,以免分心或引起誤解。當婦女自己能在完全放鬆,毫無顧忌的情況下獲得性高潮後就可以邀請丈夫參加進來,先是觀摩妻子的自我刺激訓練,然後丈夫在妻子的指導下給女方手淫。在手淫治療的同時,也可以建議婦女利用震盪器來達到治療目的。震盪器就是市售的按摩器具,它可以通過機械震動提供幾十赫茲的較高頻率的刺激,這是自己手淫所無法達到的水平。它幫助女性找出高潮的感覺,幫助“接通”高潮反射的反射弧。一旦通過手淫或按摩器具的自我訓練獲得高潮,就應指導婦女體驗她與伴侶在一起時的高潮,也就是完成向異性愛情的轉移。
通過不斷的交流,女方的自信心和熱情就會不斷增長,這樣雙方的性滿意程度就會不斷提高,性高潮障礙將會逐步得到糾正。
對繼發性性高潮抑制者應該先說明的是,女方並非每次性交均能出現性高潮,只要雙方性生活滿意,女方無性高潮也是正常的。性交前較長時間的逗愛調情活動,停而復始的性交方式,性交位置的改變,都可誘發性高潮。
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