南杏潤肺湯可以止咳化痰
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春天寶寶很容易生病的,寶寶咳嗽是常見的現象。可是家長們該如何幫助孩子止咳化痰的呢?其實,家長們可以用飲食來調理寶寶的,可是滋陰潤肺化痰吃什麼好呢?
中醫認為,春天多風,五行屬木,應肝,故春季養生應注意以避風邪、養肝為主,為此,人類應該順應天時的變化,通過飲食、運動、情緒等調養陽氣以增強體質。
南杏潤肺湯:
功效主治:補益肺氣、潤肺、止咳化痰,適合於天氣乾燥時或肺氣弱、易咳嗽的小兒平時飲用,也可用於肺炎恢復期調補身體。
材料:南杏5克、北杏5克、蜜棗3枚、豬肺200克。製作:南杏北杏去皮、尖,豬肺洗淨切成小塊,用少許食油(油食品)在鐵(鐵食品)鑊中炒透,加適量開水,與蜜棗同放在沙鍋內,煲1~2小時,即可食用。
總之,家長們可以用上面的方法來幫助孩子解決問題的,食療方法非常不錯的,可以讓孩子經常食用的。
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