怎麼趕走小孩的小臭腳
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兒子遺傳了他爸爸的腳臭,每次脫鞋後那股難聞的味道真叫人不敢領教,我們常戲稱兒子為“臭腳王子”。其實也想過一些辦法幫兒子改善腳臭,但可能功夫做得不到家,過不了幾天兒子的腳丫就又臭氣熏天了。大家聞著臭,兒子自己整天穿著臭臭的鞋也難受。
這次,我決心下大力氣幫兒子趕走腳臭!我先在網上搜了搜關於腳臭的資料,雖說相關知識和除臭方法不少,但越看疑問越多,最後我想,還是找個“明白人”細細研究一下比較保險。恰好有一位做醫生的朋友,於是我把疑問一股腦地向她拋過去——
Q:孩子為什麼也會腳臭?
A:別看腳部面板面積不大,卻集中了人體近40%的汗腺,腳掌處每平方釐米就有600多個汗腺。成年人每天排出的汗液約有一小茶杯,孩子運動量大,新陳代謝旺盛,腳部的排汗量也不小。腳臭,是因為鞋內溼熱的環境,很適合細菌繁殖,當細菌分解腳部面板的角質蛋白和汗液中的尿素、乳酸成分時,就會形成臭味。如果再加上鞋子的排汗功能不好,就更是雪上加霜了!
Q:腳愛出汗是體虛嗎?
A:許多媽媽擔心孩子腳愛出汗是不是因為體虛。事實不是這樣的。每個孩子的汗腺旺盛程度與旺盛部位不一樣,有的孩子腋窩愛出汗,有的孩子頭部愛出汗,有的孩子腳愛出汗,這些都是正常的生理表現。腳愛出汗跟孩子特殊的體質特點有關,但不是體虛,而是陽亢。中醫認為,孩子為純陽之體,陽氣本來就旺盛,如果飲食過於油膩,常吃高熱量、高脂肪的食物,則容易助體生熱,使本來就熱的身體,熱上加熱,出汗散熱也就成了必然。
Q:除腳臭的藥物孩子能用嗎?
A:網路上介紹的除腳臭的藥物和偏方很多,卻不一定都適合孩子,比如止汗劑和抑制交感神經興奮類藥物。止汗劑雖然可以減少汗液分泌,但同時會堵塞汗腺導管,長期使用,會抑制正常的排汗功能,使體內熱量無法排出,容易導致體溫升高、頭暈、胸悶等症狀。而抑制交感神經興奮類藥物,副作用也比較大,對孩子成長不利,所以這兩類藥物都應禁用。
對付小臭腳,媽媽有妙招
在朋友的指點下,我又掌握了一些去除孩子腳臭的小竅門,並結合兒子的情況試了一星期,還別說,兒子的腳明顯沒有以前臭了,跟我有一樣煩惱的媽媽們也來試試吧!
換鞋
孩子腳臭,鞋襪一定要選擇透氣性好、寬鬆的,穿鞋時鞋帶不要系得太緊。我給兒子買了幾雙純棉襪子,又買了兩雙以網眼布和牛皮為鞋面材料的運動鞋,雖然花費不少,但孩子穿著舒服,而且對改善腳臭確實有幫助。
手紙去溼
這兩雙鞋子,我讓兒子換著穿,一天穿一雙。換下來的鞋子,我會在裡面放一張手紙。手紙的主要原料是植物纖維,纖維之間形成網格狀,能吸附汗液和臭味,這樣可以保證孩子每天都能穿上乾爽的鞋子。
換鞋墊
我在網上找到了兩樣好東西——竹炭鞋墊和絲瓜絡鞋墊。我問過朋友,這兩種鞋墊均有吸汗功能,不僅如此,竹炭還能殺菌,幫助改善鞋內環境,而絲瓜絡還是中藥材,有清涼解熱的功效。
肥皂洗腳
每天晚上我都會讓兒子用肥皂洗腳,是洗衣服用的那種肥皂哦,它可以把孩子腳上殘留的汗液和細菌都洗掉。
中藥泡腳
赤小豆有清熱去溼功效,絲瓜絡可以清涼通絡,皁角和枯礬有排毒散結、燥溼殺菌的作用,這幾味藥材合用,有通絡去溼、殺菌排毒的功效。具體泡腳方法:赤小豆15克、絲瓜絡10克、皁角10克、枯礬10克,加水煮沸5~10分鐘,待溫度下降至36℃~38℃時,給孩子泡腳。兒子連續泡了3天,效果不錯。
塗爽身粉
洗完腳後,塗點爽身粉可以保持腳部乾爽,防止細菌繁殖。除此之外,將煅石膏、煅牡蠣、煅龍骨研磨成粉,塗於腳部,也有同樣功效。
飲食清淡
辛辣刺激性食物會讓人體味加重,而大魚大肉容易使身體產生熱量增加,所以這些天,我多為兒子準備了些蔬菜、水果、豆類等清淡食物,兒子吃得也蠻香的。
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