孩子睡覺出汗 父母要分清“好”與“壞”
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病理性多汗
如果孩子平時身體較虛弱,夜間入睡時又大汗淋漓,如同水澆,甚至整夜汗出不止,透枕溼衣,且伴有煩躁、哭鬧、消瘦等症狀,則屬於病理性多汗。
導致寶寶病理性多汗最常見的原因是佝僂病,表現為入睡後的前半夜,小兒頭部明顯出汗。
由於枕部受汗液刺激,嬰兒經常在睡覺時搖頭與枕頭摩擦,結果造成枕部頭髮稀疏、脫落,形成典型的枕部環狀脫髮,醫學上稱之為“枕禿”,是嬰兒佝僂病的早期表現。
一般來說,只要及時補充維生素D和鈣,佝僂病就可以得到控制,出汗也就會止住。
假如孩子不僅前半夜出汗,後半夜及天亮前也出汗,多數是有病的表現,最常見者是結核病。
生理性多汗
多見於3-7歲小兒
睡後兩小時內即止
生理性多汗,是指孩子發育良好,身體健康,無任何疾病引起的睡眠中出汗。家長往往習慣於以自己的主觀感覺來決定小兒的最佳環境溫度,喜歡給寶寶多蓋被,捂得嚴嚴實實。孩子因為大腦神經系統發育尚不完善,而且又處於生長髮育時期,機體的代謝非常旺盛,再加上過熱的刺激,只有通過出汗,以蒸發體內的熱量,來調節正常的體溫。
其多見於3-7歲的小兒,常發生在小兒入睡後的半小時之內,一般會於睡後2小時之內慢慢停止,且以額頭出汗為主,並且可隨小兒年齡的增長而逐漸消失。
如果小兒常在天亮前出現多汗症狀,同時伴有面色蒼白、脈搏細弱而快等表現,則可能是發生了低血糖。這時可給孩子喝些糖水或進食些糕點,多汗症狀即可消失。
體質弱的小兒常常在白天活動時或夜間入睡後,在頭、胸、背部成片狀出汗。往往是由於餵養不當或消化吸收不良而發生營養不良造成的。
護理上要注意調整餵養方法,促進小兒食慾,增加蛋白質、脂肪及糖的攝入量。
此外,小兒患貧血、風溼、類風溼等疾病時也會出現夜間多汗的症狀。所以,孩子發生夜間多汗時,家長應及時帶其到醫院就診。
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