肌肤老化 8个男性更年期症状表现
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男人也会更年期,而且症状也是很明显的,下面我们就来看下男性更年期有哪些症状?
男性更年期症状表现
1、肌肤老化
男性更年期引起会引起皮肤老化,一般是从上到下,先从脸部、再到颈部,再到手脚。
2、心血管老化
随著年龄增长,心脏常有肥大心内膜增厚的现象,这都跟心脏结缔组织增加,类质脂沈积,心脏各瓣膜和其他结构钙化有关。另外,血管弹性变差,变硬,动脉硬化,血管变窄等血管毛病也可能陆续出现。
3、消化器官老化
这时男人的消化道功能也会变差,消化器道平滑肌的纤维及腺体会逐渐萎缩,胃粘膜也会日渐变薄,而结肠及胃腔则会慢慢扩大,失去弹性。
4、泌尿器老化
男人进入更年期以后,常自觉夜间尿多,尿颜或残尿感。心肾不交症状心烦失眠,心悸不安,眩晕腰酸健忘,五心烦热,舌质淡红,脉细数。
5、生殖器官老化
进入更年期之后,生殖器官也会出现明显老化现象,这是因为性腺功能逐渐减退所致;也是影响老年人性格,情绪和思维最重要的一环,如果没有以健康的想法面对,将导致“更年期症候群”的产生。
6、性功能减退
常见有性欲淡漠,消失或阳痿症状。
7、神经系统老化
随著身体机能的老化,脑组织也会逐渐萎缩,此时,神经细胞,神经纤维和感受器官细胞数量,都会慢慢减少。常会出现一些精神症状如:神经过敏,急躁,倦怠,常有压抑感,记忆力,思考力和集中力减退,失眠等。
8、骨骼老化
男性在55岁至65岁,骨骼组织将加速流失,使骨骼中海绵状小孔增多,导致骨骼软化,肋间肌萎缩,驼背等现象。
男性更年期食疗方
桂圆百合粥
龙眼肉、百合各30克,大枣6枚,大米100克,冰糖适量,共煮为粥,早晚服食。
瘦肉莲子百合汤
瘦猪肉250克,莲子30克,百合30克,加水煮成汤,调味服食,每天1次。
甘麦莲枣汤
甘草6克,淮小麦15克,麦冬10克,莲子15克,大枣30克。将甘草、淮小麦、麦冬三味药先煎汁,再用药汁煮莲子、大枣服用。
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