3个小动作提升男人性趣
本文已影响1.76K人
本文已影响1.76K人
性生活的好处有很多,那么如何提升男人性趣呢?以下就是提升男人性趣的小方法。
1、曲背部掌上压
姿势近似普通掌上压,不同的是膝盖贴地。双臂稍向膊头以外支撑地面,然后双臂做弯曲伸直的掌上压动作。注意维持腰部成微弯,每次动作维持10秒,然后重头再做一次,但切记要按自己能力而为。
2、俯卧舒展
面部向地面并将身体尽量伸直躺下,双臂向前伸直,头部轻微抬起,双臂尽量向前伸展及双脚尽量向后伸展,每次伸展动作维持10至15秒,然后慢慢放松。
3、猫姿伸展
顾名思义这套动作形如猫儿伸展般;首先,双臂向前伸展,手掌触地,然后将膝盖以上身体向后拉坐至臀部接触脚□,双脚作跪状,双膝贴地,臀部贴□脚□,尽量舒展手臂、膊头和背部,舒展动作维持10至15秒,然后慢慢放松,再重复整个动作。
怎么提臀最有效:5个小动作练就李纹性感电臀
让男人提升性能力的方法
男生健身动作 提升男人战斗力
提肛运动 男女做这个动作竟能养生
养狗能提升男人魅力 6招教你提升男人魅力
广州已开设长者饭堂928个 将进一步提升质量提升服务
男生必看,提升个人魅力小技巧助你与佳人共度七夕!
歌手松雨增重8KG 蜜大腿性感提升
打哈欠也可让男性性能力提升吗?
男士牢记这3个技巧 便可肩膀有力 迅速提升男友力
个性领结让时尚度提升一个等级
提升男人性能力的10种方法
男生怎么提升自己的魅力 提升男人气质的方法
男人性功能保养的方法 吃什么提升性能力
男人吃红枣可提升性能力
男人最性感的8个动作
提肛运动 1个羞人的动作竟能让女人变紧致
助男性提升性功能的食物大全
如何提升性能力 男人提升性能力的5个方法
男性提高性能力的7个小妙招
全新体验 西数全面提升个性化个人云存储
男人坐浴有助提升性能力
约会男生不能有哪些小动作 四个小动作很讨女生烦