为什么女性减肥后会出现闭经现象
本文已影响2.36W人
本文已影响2.36W人
一、为什么女性减肥后会出现闭经现象?
女性都希望自己有苗条的身材,经过各种减肥方法后,肥肉是减下来了,但是新的问题又出现了——闭经,为什么女性减肥后会出现闭经现象呢?
女性由于迫切希望自己能够瘦下来,她们减肥时所采取的运动量过大,消耗与摄入过分不平衡,这就造成了女性闭经现象的发生。运动量过大引起体脂消耗过多,体脂太少会导致雌激素原料贮存不足,也会导致脑垂体分泌的促性腺激素减少,而血液中内腓肽和儿茶酚胺等化学物质增加,这些因素的共同作用,就可能导致月经停止。
由于运动量过大而引起的闭经一般是暂时的、可逆性的,改变运动强度或增加摄入,过一段时间月经又会来潮,如果月经仍不来,应找妇科医生诊治。
二、女性经期运动减肥注意事项
1、 避免游泳运动
一般女性经期不宜下水游泳。有严重痛经、经期血量过多或月经紊乱的女性,经期应停止一切体育活动。
2、 避免曝晒运动
来月经的女性不宜在烈日下曝晒运动,或进行冷水浴锻炼。尤其要注意腹部不能着凉,以免引起卵巢功能紊乱,导致月经失调。
3、 避免剧烈的腹部震动
避免参加能引起腹内压增加和使腹部震动剧烈的运动。如俯卧撑、仰卧起坐、快跑、跳高、排球和投篮等。
女性在更年期为什么会出现脱发
女性假性怀孕会出现什么症状
减肥后出现肥胖纹怎么办 减肥后出现的肥胖纹会消失吗
出现这4种现象表示减肥渐入佳境
女性出现闭经的常见原因有哪些
外遇后为什么出现性冷淡
二线城市抢人大战 为什么会出现这种现象?
产后为什么会肥胖 产后减肥的方法
男人减肥有哪些社会现象
月经不调为什么会出现呢
再生障碍性贫血有什么现象出现
为什么会发生脱发现象
酒后为什么会出现低血糖
孕妇为啥会出现脱发现象
为什么化妆品会导致女性闭经
女性为什么会出现卵巢性不孕呢
避孕药为什么会导致女性闭经
为什么会出现产后岀血呢
肺癌患者一般会出现什么现象
为什么植物会出现烂根的现象 植物为什么会出现烂根的现象
减肥过度会出现什么问题 怎么健康减肥
长期不洗头会有什么后果:造成慢性毛囊炎(出现脱发现象)
减肥后出现肥胖纹怎么办
减肥为什么会有平台期 多久会出现平台期
为什么会出现产后抑郁症
激光祛斑后返黑怎么办 激光祛斑后为什么会出现反黑的现象
女性为什么会出现阴道壁息肉?
吃避孕药后出现闭经怎么办
女性为什么会出现乳腺癌呢
秋季为什么会“秋乏” 出现“秋乏”现象要怎么办
女性经期有什么生理现象
减肥过度会出现什么问题 健康减肥需谨慎
出现脱发现象是为什么呢