为何会长痘 教你青春期如何“战痘”
本文已影响2.4W人
本文已影响2.4W人
想知道青春期该如何“战痘”,首先得弄清楚为什么会长痘?所谓青春痘,其学名叫“痤疮”,多见于青春期,一般认为与体内雄激素的分泌增多有关。在这个特殊的生长发育期,青少年体内增多的雄激素使皮脂腺肥大,分泌过多的皮脂淤积于毛囊内,形成脂栓,导致皮脂腺分泌物不易排出,又形成了粉刺。
在厌氧环境下,毛囊内的粉刺杆菌大量繁殖,刺激毛囊形成炎症,进而形成痤疮。如果饮食偏油腻、辛辣刺激,经常便秘,睡眠质量不佳、精神紧张焦虑,或者是女性月经不调等情况,都可引起并加剧痘痘的萌出。痤疮好发于面部,如果不及时处理或处理不当,可遗留色素沉着或瘢痕。
孩子如何才能摆脱粉刺、痘包、痘印、痘坑的困扰呢?建议引导孩子做好以下的日常护理:
1.温和清洁
所谓温和清洁,不是说不能用洗面奶,而是建议使用医用护肤品,因为这些护肤品成分相对较少,在达到有效清洁的同时还能减少对皮肤的刺激。
此外,针对黑头、粉刺很多的人,建议使用含有果酸成分的护肤品,它可以有效清洁毛孔,清除堆积的角质细胞,同时还能刺激皮肤的再生修复,从而使皮肤变得紧致细腻光滑,而含糖皮质激素类的护肤品则应尽量少用。
2.合理膳食
痤疮的发生与饮食中偏爱辛辣、刺激等食物也有一定的关联,所以饮食上要注意避免摄入过多肥腻、辛辣刺激或高热量食物,多吃新鲜蔬菜水果,
3.规律作息
养成规律作息的良好习惯,改掉经常熬夜的坏习惯,保证充足的睡眠,保持良好的心情,另外,要坚持锻炼身体,出出汗,使体内的废物及时排出体外,但出汗后要注意及时清洁皮肤,以保持毛孔的通畅。
4.忌用手抓、挤痘痘
避免搔抓或挤压痤疮,以免引起患处的皮肤化脓发炎,脓疮破溃,进而形成挥之不去的痘印。
至于治疗,医生为患者开药治疗时,通常会根据病因及痘痘的严重程度去选择,主要以抗角化、去脂、消炎为主。目前比较推崇的治疗痤疮的药物是维A酸类制剂。除了药物,临床上还有物理治疗。特别是针对顽固性痘坑、痘疤,物理治疗相对副作用少,比较安全。目前的物理治疗方式包括有粉刺针治疗、红蓝光治疗、果酸治疗、光动力治疗、激光治疗、水光针、脂肪干细胞填充痘坑等。但不管使用哪一种方式治疗,最好到正规医院就诊以保证安全。
推荐祛痘小偏方
1.鸡蛋清
鸡蛋清是很普遍的美容产品,鸡蛋清拿来美白,人的皮肤会逐渐柔滑,痘痘自然就会逐渐消失。取材方便,价格也评价,鸡蛋清的味道是大多数人都不喜欢的,且鸡蛋清不够滋润,所以不是人人都能够拿来使用,如果在鸡蛋清里加上珍珠粉混合使用,注意需要避开眼睛、嘴唇,个人尽量涂的厚还要均匀,大约是半个小时再清洗干净,美白祛痘效果是特别的好。
2.酸奶和蜂蜜
酸奶拿来美容,是简便又省钱的方法。只要长期坚持就能够看到效果。基本上涂抹在肌肤的周围,在第二天就拿来洗掉。如果是在白天敷脸的话,最好是在几个小时之后进行清洗。对于比较严重的痘痘,可以加上一些蜂蜜来滋润,如果脸上有凹凸痘印也非常有效,往一勺天然的蜂蜜里加点细盐,用力搅拌均匀,再均匀的涂抹在脸上,并用手轻轻按摩5min,然后清洗干净,然后再抹点营养霜,早晚各用一次,效果甚好。
3.黄瓜或土豆
黄瓜或土豆拿来切片,尽量切得薄;这样有利于敷脸的效果,也可以缓解痘痘在脸上滋生的恶劣症状。在每次做菜或是菜市场买来一些,从中取半截黄瓜或者半个土豆,洗干净,切成薄薄的片,能切多薄就切多薄,然后放在脸上。这样吸收的效果达到最好,贴半个小时左右取下后冲洗干净就可以了。早晚用温水洗脸两次,用手轻轻揉搓面部,清洁皮肤。对皮肤进行必要的日常护理,也是非常有效的手段。
给你祛痘小妙招青春痘不用怕
嘴上长痘是胃火大吗 如何去掉这些痘痘
痔疮膏治痘痘?如何防治痘痘有效
脸上爱长痘 教你祛痘方法
长青春痘怎么调理 为什么会长青春痘
背上长痘痘的原因 教你快速和痘痘说拜拜
男生额头长痘痘是什么原因 额头长痘应该如何调理
青春期长痘痘会持续多久 一般青春期长痘痘会持续时间
脸上爱长痘痘怎么办 教你祛痘妙方
为何痘痘长满脸 可能是这些原因
夏天如何预防长痘痘 预防痘痘吃什么好
长痘痘毛孔粗大如何改善
脖子长痘痘是怎么回事 如何治疗
如何治疗青春痘 推荐5个妙招
熬夜长痘痘怎么办 教你7招轻松祛痘
30岁为什么还会长青春痘 教你如何祛除痘痘及预防方法
冬季长痘痘应该如何护理?
鼻子长痘如何祛痘 哪些中药能祛痘
青春痘如何祛痘 痘痘肌的4个护理方法
阴唇上长个痘痘怎么办 该如何治疗
为何脸上爱长痘 7个不良习惯带来痘痘
只要青春不要痘——长痘成因
春季水痘高发 孩子如何远离水痘
男士护肤之长痘痘肌肤该如何护理
激光祛痘效果如何 帮你解决痘痘烦恼
为何会出现痘痘 6个因素导致
痘痘可以挤吗 为什么会长痘痘
长痘如何调理 治疗痘痘就用这五招
长痘后会留疤 该如何避免
鼻子长痘怎么回事 如何预防鼻子长痘
常摸脸容易长痘吗?该如何祛痘
男人脸上长痘该咋办呢 男人长痘该如何祛痘印
青春期祛痘:青春期最有效的祛痘小妙招,如何快速祛痘