冬季肌肤干燥救急:喝水、饮食、加湿器
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冬季气候干燥,长期在干燥的环境中,人的肌肤也自然而然变的干燥,突然发现肌肤很干燥,没关系,你可以通过冬季肌肤干燥救急方法对自己的皮肤进行呵护,回到活力状态。
(1)加湿器:
在办公室放置加湿器,可以给室内增加湿度,室内空气湿润了,肌肤在呼吸的时候也就会吸入湿润的气息。湿润的空气可以增加肌肤的自身的保湿度和活跃度。同时还可以增加抵抗力哦。使肌肤更有滋润的效果。
(2)喝水
多喝水,外湿里润才是最好的保护肌肤的方法。实际上喝水时补充人体体液最好的办法,而带有不同矿物质的自烧水更是最好的饮品,而且正常的饮用量就可以补充很充足的水分。皮。肤从内补水才是最深层的补水,而外补水是更好的使皮肤有更多的水分从外到内的吸收,两者结合,护肤更加完美。
(3)洁面
认真洁面,在有屏幕保护膜也不能杜绝静电带动空气中的尘土,细菌与漂浮物,而这些都是对肌肤有伤害的东西,虽然我们不可能生活在真空中,但是我们是活的,可以采取一些措施来保护肌肤,比如洁面,可以洗去面部赃物,同时舒缓已经很紧张的肌肤,并且使它得到放松。之后的保养品可以增加肌肤的润滑与保湿度,清洁过后的肌肤一定是干净而保湿的,肌肤的抵抗力和排它能力才更强哦。
(4)饮食
合理饮食,这个已经说的很多了,不正确或者过辣,过咸,海鲜等食品过多使用都会造成肌肤敏感等问题,所以还是少吃为妙。蔬菜,水果都是美肤的好朋友。所以要适当的多吃。
通过干燥肌肤救急办法,悉心的护理,大家的肌肤变可回到之前水当当充满活力的状态!
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