头发长得快的方法 五招让你长发飘飘
本文已影响1.84W人
本文已影响1.84W人
在生活中,很多的女性都希望自己拥有一头长发,那么对于长头发的情况,大家有什么了解呢?头发长得快的方法有哪些呢?相信大家很想了解一下,下面就让我们来好好看一下关于这些方面的情况吧。
头发长得快的方法
按摩法
首先最简单的方法及时按摩的方法,在梅泰诺睡觉或者是起床的时候,可以用手来按摩一下头发,按摩四分钟左右,这样可以促进血液的循环的情况,希望大家能够注意。
小苏打洗头发
还可以用小苏打洗头发的,但是有一点要注意的是,要先先倒热水、再倒凉水,最后倒入小苏打。
柠檬汁洗头发
在洗头发的时候,可以加一点柠檬汁的,不但味道闻着好闻,而且还能够起到护发的作用的,希望大家能够了解。
柠檬汁的PH值大约是3左右,和普通护发素的PH值非常接近,另外柠檬汁还有比较丰富的水溶性维生素,还可以促进头皮血液循环,刺激头发加快生长。
在用洗发水洗完头发之后,再倒一盆水,倒入半个柠檬榨的汁均匀搅拌,把头发泡在当中一到三分钟时间,之后冲洗一下即可。
橄榄油防脱发
橄榄油中富含有维生素B、E,将其涂在头皮上进行按摩,直到充分吸收。用头巾或者浴帽包住,一个小时之后,用中性洗发水洗干净。此法能防止脱发,还有预防头皮屑的作用。
除了勤密的护理,我们自己也要自觉的减少伤害,比如烫发、染发应该少点(至少半年以上)。洗头发时使用温水,同时按摩毛囊,促进毛发生长。
养成良好生活习惯
工作学习了一天,脑袋处于紧张的状态,晚上充足的睡眠才能让皮肤、头皮的新陈代谢保持正常。每天晚上10点到2点,这段时间保证睡眠,能帮助减少脱发的发生,让你的毛发保持优良的状态。
除了要睡眠充足,还要注意少喝酒,多喝水,保证每天多喝水,保持人体新陈代谢。如果失眠,可以喝一些牛奶。
吃什么长头发
补充植物蛋白质
经过研究发现脱发者的头发中的氮氨酸、胱氨酸含量大量的减少,因此如果想要自己的头发长的快一些就一定要及时的补充以上这些物质,在我们经常食用的食物当中这两种物质含量比较丰富的有大豆、黑芝麻、玉米等,所以女性朋友想让自己的头发生长的快一些就一定要积极的多吃一些上述这些食物。
积极的补碘
人体的头发的健康程度与甲状腺具有非常密切的关系,补碘能够有效的增强甲状腺的功能,所以对于那些头发生长不快的人来说可能是由于缺碘引起的,补充碘可以让你的头发更加的美丽,碘含量比较丰富的食物有海带、紫菜、牡蛎等食品。多吃一些这样的食物能够使得你的头发更加的美丽。
多吃一些蔬菜和水果
妇女容易脱发的因素之一是血液中含有酸性毒素,长期过量食用糖类和脂肪类食物,使代谢过程中产生的乳酸、丙酮酸、碳酸等酸性物质滞留体内,产生酸毒素。所以要少吃肝类、肉类等食品,因这些食品中的酸性物质容易引起酸毒素过多。蔬菜和水果是碱性食物,能中和酸性毒素,可以适当多吃。
补充维生素e
维生素e可以有效的促进毛发的生长,抵抗毛发的衰老,所以想让毛发迅速的生长可以食用一些维生素e非常丰富的食物,这样的食物有鲜莴苣、青色卷心菜、黑芝麻等。
总结:以上就是关于长头发的情况,相信大家也有一定的了解了,在生活中,大家如果想要头发长快一点的话,不妨使用一下以上的一些方法,说不定会有意想不到的效果哦,希望大家能够明白。
恐怖车贴吓坏司机 晚上有鬼出没长发飘飘脸色苍白很恐怖
这三种改造飘窗的方法 比飘窗本身更加浪漫和实用
每日梳头的好处 日梳百遍秀发飘逸
怎么样让头发长得更快 六个小妙招教你快速拥有飘飘长发
每日梳头的好处 日梳百遍秀发飘逸
张天爱晒与粉色灯塔合影 长发飘飘眼神温柔魅力十足
让爱情长久发展的十大方法
长白发影响外观 教你几招调理方法
五个方法让你剪完头发变更帅
钟汉良《新天龙八部》飘逸长发发型演绎颓废乔峰
怎样忘情接吻,让女人飘飘欲仙
【图】宋茜晒出自己国风照片 长裙飘飘宛若仙子临凡
《影》孙俪戏份杀青 一袭白衣水袖长发飘逸
一头长发好似贵妇,却是可以狩猎的猎犬(非常飘逸)
头发怎么长得快 这些方法让你拥有飘逸长发
美国一只阿富汗猎犬有着飘逸长发有女士秀发的发型,似人的猎犬
怎么补充营养让头发长的快?
能让头发长得快的5个方法
头发怎么长的快?让头发长得快的方法
秋季护发有道 5方给你飘逸靓丽秀发
头上长出白发的原因是什么 这些预防白发生长的方法你都知道吗
头发长智力低 8个头发的流言你中招了吗
大衣哥儿媳私下太时髦!穿阔腿裤配小西装回农村,长发飘飘似明星
飘窗垫用什么材料好?飘窗垫清洗方法
淑女飘飘拳风飘飘身份身世 风飘飘为什么会太极
baby穿清新长裙亮相Dior70周年展 仙气飘飘女神范儿十足
街头飘满的这种发光气球 危险隐患多
梁咏琪90年时长发飘飘,肤色和现在不同
白发变黑发的方法 让你告别满头白发
小森碟网球完虐田亮 网友直呼“长裙飘飘好美丽呀”
辣妈刘雨欣抹胸裙妩媚撩发 长发飘逸仙气十足气质动人
9大防脱秘诀 让秀发尽情飘逸
范冰冰仙女装 身着淡紫色长裙微露肩仙气飘飘