备孕期间少吃忌吃的食物有哪些
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葵花籽
其蛋白质部分含有抑制睾丸成分,过量食用会影响正常生育功能。
芹菜:
有抑制精子生成的作用,过多食用可致精子数量减少。
咸菜:
含有亚硝酸盐,多吃对身体不利。
胡萝卜:
过多食用会摄入超量胡萝卜素,抑制卵巢的正常排卵功能。
甜食:
过多的吃甜食的话会大量的消耗钙,影响未来胎儿的牙齿,骨骼发育。
木瓜:
含有木瓜蛋白酶,过量的食用可与孕酮相互作用,影响受孕。
腊肉:
过咸,而且含有亚硝酸盐,有致癌作用,多吃对身体不利。
香肠:
过多的食用香肠影响宝宝大脑发育。
烧烤:
过多食用容易上火,而且容易感染寄生虫。
涮锅:
容易在肉还没有熟的时候吃下,感染寄生虫。
咖啡:
备孕期不宜饮用,对受孕有直接影响,会降低受孕几率。
啤酒:
会减弱精子与卵子结合的几率,过量饮用会影响精子和卵子的质量。
大蒜:
大蒜辛辣,备孕期间不宜过量食用。
辣椒:
刺激性较大,多吃可引起便秘。
花椒:
花椒是热性香料,多吃会引发消化功能障碍。
味精:
会影响锌的吸收,不利受孕。
怀孕了要少吃的食物
榴梿:
容易导致血糖升高,多吃易上火并引起便秘。
冷饮:
过量食用冷饮会使胎宝宝躁动不安。
薏米:
多吃可能促使子宫收缩,引发早产。
山楂:
多吃会刺激子宫收缩,对保胎不利。
甲鱼:
咸寒食物,多吃可能导致流产。
螃蟹:
极度寒凉,易致流产。
可乐:
含咖啡因,可乐宁等生物碱,喝多了对胎宝宝不利。
芦荟:
芦荟在体内分解后产生的芦荟大黄素刺激肠黏膜,食用后对身体不利。
油条:
油条含微量铅,多吃容易造成胎宝宝大脑发育障碍。
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