中医“四大”手法缓解小儿感冒
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孩子感冒发热,家长往往急得团团转,又苦无办法。其实,小儿感冒可以通过以下四个步骤来缓解,中医常将四法合用,称为头面“四大”手法。具体的做法,大家请往下看:
中医“四大”手法缓解小儿感冒
开天门
一般用两手拇指交替从两眉中点向上推至前发际,推24次或3~5分钟。“开天门”是推拿的起式,小儿出现各种不适,都可以先做开天门,有天人相应之意。此手法可以开经络,活气血,调阴阳;同时还有祛风解表,醒脑明目的功效,可与其他穴位配伍治疗风寒、风热感冒,缓解外感风邪所致的恶风发热、头痛、身痛等症状。
推坎宫
从眉心到两侧眉稍所成的横线为坎宫。具体推法为:用两拇指指腹从眉心向两侧眉梢分向推动30~50次。此法可疏风解表,止头痛,醒脑明目,适用于风寒感冒,有恶寒发热、无汗、身痛、头痛等症状者。
揉太阳
两眉后凹陷处为太阳穴,可用两拇指或中指指尖在眉后凹陷处揉动30~50次。此手法可疏风解表,止头痛,清热明目,适用于外感发热,有头痛、目赤肿痛、视物不清等症状者。
揉耳后高骨
可用两拇指或两中指指尖在耳后乳突(隆起的高骨)下方的凹陷处按揉30~50下。此手法可疏风解表,镇惊除烦,可以治疗风热感冒引起的头痛、头晕、高热惊厥等症状。
小儿感冒发病比较急,可用上述方法辅助缓解症状,此法适合在家中操作,操作前可抹少许爽身粉,同时注意保持室内温暖,操作后立即穿好衣服。
需要提醒的是,该法并不能替代药物治疗,不可出现感冒症状就自行盲目操作,延误病情。小儿发病迅速,变化多端,应密切注意观察病情变化和全身状况,需要时及时就医。
缓解小儿感冒的食疗方
1、香菜汤
配方:香菜150克,清水、冰糖各适量。
药性:香菜,性温。有内通心脾、外达四肢、发痘疹、消食和胃、解毒祛风之效。可用于治疗小儿麻疹透发不畅、食物积滞、二便不畅、发热头痛、肉类食物中毒等症。
做法:
(1)、将香菜去杂洗净、切段(不去根须)。
(2)、加适量清水于沙锅内,放入香菜,煎煮20分钟。
(3)、去渣留汁,加适量冰糖调味。
用法与功效:本品适用于感冒患儿饮用。每日一剂,分数次喂服,连用3天。
2、葱醋粥
原料:葱白15~20根,大米30~50克,香米醋5~10毫升。
做法:取连根葱白15~20根,洗净后,切成小段。把米淘洗后,放入锅内,加水煮沸。然后加入葱段,煮成稀粥。粥将熟时,加入香醋5~10毫升,稍搅即可。
用法:以上为1次量,每日1~2次,连用2天。
疗效:发汗解毒。适用于小儿风寒感冒等。
3、葱姜糖水
原料:小葱2~3根,老生姜片、红糖各适量。
做法:将小葱、生姜片分别洗净,置小锅内,加水约500克煎到小半碗,去渣留汁,加红糖。
用法:趁热喝,每晚1剂,连服3次。
疗效:此汤辛温解表,主治小儿风寒感冒伴咳嗽。
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