介绍玉米须的利尿作用和方法
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在生活中有很多可以利尿的食物,今天为大家推荐但效果非常好的,那就是玉米须,平时几乎没有人会吃玉米须,但如果想要利尿的话推荐大家使用,你会发现效果非常不错。
玉米须的利尿作用
玉米须含糖类、苹果酸、柠檬酸、维生素K、无机盐(钾盐特多)等。能促进胆汁分泌,降低其粘稠性及胆红质的含量。有较强的利尿作用,并能抑制蛋白质的排泄。有增加血中凝血酶元和加速血液凝固的作用。干的也可用。中医认为,玉米须味甘性平,有利尿消肿、降血压、止血、利胆等作用,可治疗多种疾病。
玉米须利尿方法
玉米须水常用于治疗肾炎浮肿,每天用50~100克,水煎服,可以消除尿蛋白和血尿,连服六个月。肝硬化腹水,可用玉米须,配西瓜子、赤小豆,水煎服。
中医认为,玉米须的功效有多种,性味甘淡而平,入肝、肾、膀胱经,有利尿消肿、平肝利胆的功能,主治急、慢性肾炎、水肿、急性胆囊炎、胆道结石和高血压等。现代药理研究表明,玉米须含大量硝酸钾、维生素K、谷固醇、豆固醇和一种挥发性生物碱。有利尿、降压、降血糖、止血、利胆等作用。
从中医的角度来看,玉米须有利水消肿、利湿退黄的作用,的确有一定的利尿作用,而且其药性平和,对人体正气的损伤程度较轻。尤其对于体内湿热的人群,有很好的祛湿效果。
喝玉米须水注意事项
不过,玉米须水虽好,但并不是所有人都适合用。玉米须易耗伤津液,阴亏的人不宜服用。虽然玉米须的药性平和,但是仍应注意其使用量,通常情况下,每次使用的量应控制在30~60克为宜。如果服用量过大,很可能加重阴虚,使人口干、眼干。此外,为了保证其效果,可以将玉米须搭配冬瓜皮或红小豆一起煮水,利尿的效果会更加明显。
玉米须泡水喝的禁忌
专家告诉我们,将新鲜的玉米须泡水服用之后能够有效的降低血糖,适合糖尿病患者服用,同时高血压患者服用之后还具有降血压的作用。在夏天的时候,很多人家里都会煮玉米,但是将玉米须随手扔掉,这是一种非常浪费的行为。
中医上也将玉米须称之为龙须,具有非常广泛的保健功效。将玉米须用开水冲泡之后制作出玉米须茶,不仅味道甜甜的好喝,同时对于身体好处多多。
平时生活中,我们可以多喝一些玉米须茶,因为这种茶饮不仅制作方面价钱低,还具有防治高血压、高血脂以及高血糖等疾病的出现。在夏天天气炎热,玉米须泡水喝还具有凉血以及解暑的作用。怀孕期间的女性也可以服用玉米须,不仅能预防流产,同时对于乳汁不通等情况也有不错的治疗效果。
一般情况下,我们服用玉米须并不会对身体造成副作用。但是小编建议,在平时服用玉米须茶的时候一定要注意用量,每次不能够超过三到五克就可以了,并且平时最好能够选择新鲜的玉米须来服用。
除此之外,平时在煮玉米吃的时候最好不要吃玉米须,如果不是想要治疗疾病,服用玉米须并不是一个好选择,这点需要大家都牢记在心。
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