心绞痛有哪些症状 预防注意三方面
本文已影响5.38K人
本文已影响5.38K人
心绞痛是人们常会发生的一种心脏类疾病,对于患者的生活有很大的影响。那么我们在日常生活中如何发现心绞痛病症和预防它呢?这就为大家解答。
心绞痛有哪些症状?
1、心绞痛部位广而多变,可在心前区或胸骨后,有时可放射到牙齿、左肩、左臂、咽喉部或上腹部。
2、疼痛范围模糊,由于心脏没有感觉神经,因此,心绞痛的疼痛范围多很模糊,患者常以手掌来表示疼痛范围。
3、疼痛性质多变,心绞痛多表现为闷痛、压榨性疼痛或胸骨后、咽喉部紧缩感,有些患者仅有胸闷。心绞痛发作时常迫使患者停止活动,并有一种恐惧感或濒死感。真正的绞痛是很少见的。遇到严重心绞痛,并伴有面色苍白、出冷汗时,应考虑心肌梗死。
4、心绞痛持续时间以分计,一般持续5~10分钟,很少超过20分钟,超过20分钟仍不缓解要考虑心肌梗死。
诱发心绞痛的原因
1、劳累
劳累也一个诱发心绞痛的原因,患者常在剧烈劳动、运动、急走、爬山、上楼、骑车等活动中发作。其发作的原理常由于活动后心率加快,心肌耗氧量增加,由于冠状动脉供血不足而引发,一般在休息片刻后即可缓解。
2、年龄过大
中老年人肾气渐衰,肾阳虚,不能上济心阳,则心气、心阳随之而虚,血脉失于温运。或肝肾阴虚,血脉失于儒养,均可致胸痹。在本虚的基础上又可形成标实,导致气滞、血癌、痰阻、寒凝,而使胸阳失运,心脉阻滞,是主要导致心绞痛的原因。
3、情绪易激动
情志失调郁怒伤肝,肝失疏泄,肝郁气滞,甚则气郁化火,灼津成痰。肝郁犯脾,脾土受抑,或忧思伤脾,可致气机升降受阻,运化失司,聚湿成痰。无论气滞、痰阻,均可使血行失畅,脉络蛮滞,而致气滞血癌,或痰瘟互阻,引起胸阳不运。心脉痹阻,不通则病,发为心绞痛。
4、饮食不节
过食肥甘厚味,或嗜食烟酒,以致脾胃损伤,运化失健,聚湿成痰,上犯心胸清旷之区,胸阳失展,气滞血癌,心脉闭阻,而成胸痹。痰浊日久,痰癌互阻,可形成胸痹心痛顽症。因此饮食不节也是引起心绞痛的原因。
5、饮酒
少量饮酒尤其是葡萄酒,可以改善冠状脉的血液供应状态,但这个量是比较难以把握的。因为每个人的酒量不同。不仅如此,饮用一定量的白酒之后,外周血管扩张,血压下降,心率加快,从而使心脏供血不足,心肌供氧不足,同样属于诱发心绞痛的原因。
6、缺铁性贫血
老年人贫血的发生率相当高,不少人是由于偏食造成营养不良而发生缺铁性贫血。因此,心绞痛患者不能只强调低脂肪、低胆固醇等而片面、过分地控制荤食。在日常膳食中恰当地荤素搭配,不仅不会加重病情,反而对健康有益。这是常见的诱发心绞痛的原因。
如何预防心绞痛?
1、健康饮食生活
饮食方面预防心绞痛须限制富含动物脂肪与胆固醇的食物,如避免饮食过度油腻、少吃动物内脏等;避免一餐过饱;吸烟可引起及加重冠心病,导致心绞痛,应坚决戒烟;限酒;避免大喜、大悲、高度紧张、抑郁、焦虑、发怒等不良的精神情绪刺激。
由于心绞痛常为一个慢性而需长期注意的病,因此患者要适当地了解疾病的性质,正确对待,消除不必要的焦虑与恐惧心理,培养乐观情绪。预防心绞痛同时注意气候变化的防护,注意保暖,避免到严寒、酷热、大风的环境中生活及活动。
2、治疗合并疾病
高血压、感染、贫血及甲状腺功能亢进、便秘等疾病都能增加心脏负担而使心绞痛加重,应予积极治疗。纠正低血压、休克;各种心律失常可诱发或加重心绞痛,需尽量设法纠正;积极治疗糖尿病、高血脂,从病因上防止发生冠心病。
3、作息规则,劳逸结合
过度的劳累容易导致心绞痛,防止过度脑力紧张和重体力劳动,保证足够的睡眠时间。专家特别提醒,初发或发作突然变为频繁和加重者,预防心绞痛需在安静的环境中进行短期休息和疗养。
激光去眉间纹后注意事项 禁忌症有哪些?
牙龈炎有什么症状 这些方法来预防
男人衰老的症状有哪些 多注意这些
糖尿病早期有哪些症状 如何预防糖尿病
偏头痛有三种类型 女性常有哪些症状
男人更年期的表现有哪些 三种症状要注意
女性尿路感染的症状有哪些 该如何预防
新生儿肠绞痛的症状有哪些?新生儿肠绞痛是什么样子?
甲流的初期症状及注意事项有哪些
得了宫颈炎有哪些症状 女性请学会预防
婴幼儿预防接种注意事项有哪些 预防接种后需要注意什么
面瘫都有哪些症状呢
精血不足有哪些症状 男女都要注意
乳腺癌早期都有哪些症状 4大症状要注意
甲状腺结节的感觉和症状有哪些 如何预防
心绞痛的早期症状有哪些
精囊炎的症状有哪些?该怎么有效预防?
怎样预防胃食管返流 要注意这个三方面
女性不孕不育的症状有哪些 该如何预防
年轻人偏头痛有什么症状 这些征兆要注意
心绞痛的症状是什么 不典型心绞痛症状尤其要警惕
血糖高身体会有哪些异常 下面这些症状要注意了
心绞痛的原因有哪些 六个方法帮你保健
尿结石有哪些症状 怎么预防尿结石
什么是心绞痛 心绞痛的治疗方法
男性肾虚会有哪些症状 肾虚该如何预防
二阳有哪些症状 这些预防措施要牢记
空调病有哪些症状 夏天如何预防空调病
男性疱疹症状有哪些 日常如何预防
肝癌的症状有哪些呢 几招帮你预防
中耳炎症状:有哪些常见的症状及预防
如何预防心绞痛 限制酒精摄入很重要
腺样体肥大有什么症状及在饮食方面要注意些什么