3种水果有助于感冒恢复
本文已影响1.15W人
本文已影响1.15W人
3种水果有助于感冒恢复
1、梨子
为什么说梨子有助于感冒恢复呢?这是由于梨子里含有大量的水分跟糖分,这2种成分恰好是感冒的人所需的。如果你在感冒的同时还伴有咳嗽,那么吃点梨子是非常好的,因为梨子也有止咳、润肺的功效。
2、火龙果
火龙果是很多人喜欢的水果,牙口不好的老人也可以常吃火龙果,那么火龙果为何能治疗感冒呢?专家表示,火龙果虽然名字里带着“火”,听起来非常霸气,但其实它具有很好的降火功效,对于上火而引起的感冒有不错的疗效。
此外,人们在感冒的时候也容易感觉胃口不好或者胃部不适,火龙果也有起到养胃护胃的功效,但是需要注意的是,体质偏寒以及患有糖尿病的人就不宜吃火龙果了。
3、苹果
“一天一苹果,医生远离我”这句话已经说出了苹果的重要性,专家认为,感冒的时候吃点苹果可以给身体补充维生素C,维生素C可以帮助人们把体内的毒素快速的排出,同时还可以提高身体的免疫力。
除了以上这3种水果以外,感冒时还可以吃什么呢?我们一起接着往下看。
感冒的时候吃什么好
1、葱白
专家认为,在感冒的时候吃点葱白有助于病情恢复。可用葱白、生姜加上淡豆豉,水煎服,这是一道能治疗感冒的中药方剂。
2、香菜
为什么感冒后要吃香菜?专家表示,香菜能发汗,有些人感冒时会畏冷、不出汗,此时吃点香菜有助于出汗,体内的病毒也能随着汗液被排出,这对于感冒的恢复有很大的帮助。
3、绿茶
感冒时不如多喝一点绿茶,专家表示,绿茶可以增加人体的免疫力,在流感、感冒的高发期,经常喝绿茶的人会比不喝绿茶的人要来得抗病,当你出现感冒的症状时,喝点绿茶是有好处的。
4、辣椒
吃辣椒也可以治疗感冒?这是因为辣椒能够帮助肠道蠕动,也可以加快体内的血液循环,当你出现风寒感冒时,吃辣椒准没错,因为在中医上,辣椒还有驱散风寒的作用哦。
感冒之后选对饮食对于病情的发展有很大的影响,多吃点有利于治疗感冒的食物可以让我们更好的保健身体。
夫妻亲密10招更和谐 有助于床上恢复激情
吃水果真的有助于感冒恢复吗 一起来看看
消化不良?四种“急救”水果有助消化
年后减肥 9种刮油食物助你恢复年前身材
感冒发烧吃什么水果好 感冒发烧饮食建议
孕妇流产后吃什么水果 八种水果有助身体恢复
水果也能助减肥 推荐6种减肥水果
感冒吃什么水果好得快
伤风感冒症状是什么 伤风感冒吃什么水果好的快
孕妇感冒怎么办 孕妇感冒吃什么水果好
女性流产后吃什么好 坚持3个饮食原则有助恢复
胃不好吃什么水果好 助消化的七种水果
严重便秘吃什么水果最有效 专家:这3种水果最好
【图】重新布置卧室有助于修复夫妻感情
孩子感冒了吃什么水果好
孩子感冒吃什么水果好
经常熬夜的人吃什么好 熬夜多吃这些有助于身体恢复
吃巧克力蜂蜜有助止咳?感冒忌吃甜真的吗
感冒的时候不能吃哪些水果
感冒食用水果有讲究 这些禁忌要知晓!
感冒了可以喝的汤有哪些 这5种汤效果好
感冒吃什么 有利于缓解感冒的六大食物
先兆流产火龙果能吃吗 流产后吃对食物才能有助恢复
哪些水果有助于减肥:蓝莓(减腹)
一般感冒时不能吃什么水果?
热伤风感冒吃什么水果好呢
帮助减肥瘦身的几种水果
饭后吃什么水果助消化 5种水果是好选择
哺乳期能吃蚕蛹吗 有助于恢复
感冒发烧吃什么水果 常吃这四种退烧快
春季肝火旺 有助降肝火的六种水果
感冒不就医喝如新果汁离世 感冒和感染不是一种病
男人多吃3种食物可预防感冒