孕前需要戒掉的不良习惯
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我们都知道,生活中一些不良的生活习惯会直接的影响孕妇的健康,同时也会给胎儿的发育造成一定的影响,这一点是值得我们注意的。今天我们就一起来了解一下,孕前需要戒掉的不良习惯。
三种不良习惯
一、吸烟
香烟中的尼古丁会降低激素的分泌,同时会杀死精子,会直接的影响生殖细胞及胚胎的发育,会导致胎儿畸形的现象发生。因此建议女性最好是在孕前的三个月内将烟戒掉。
二、喝酒
大量的饮酒会影响精子及卵子的质量。酒精的中毒的卵细胞与精子的结合会发生胎儿畸形的现象。并且长期喝酒的男性还会发生性功能障碍,也会影响精子的活动,会影响女性的受孕。因此对于准别怀孕的家庭,不管是男性还是女性,都要戒酒。
三、咖啡
据调查显示,每天喝4杯以上咖啡的女性,发生早产的几率会上升百分之三十,流产的可能性也是非常高的,可以达到百分之而是。此外,咖啡会抑制精子的活跃度,因此建议大家要戒掉这一不良习惯。
上述所讲述的就是在孕前需要戒掉的不良习惯,主要是有三种,希望能够引起您的重视。这些不良的习惯都会在一定程度上影响孕妇的健康,同时也会影响胎儿的发育。因此对于准备怀孕的女性,一定要养成一个良好的生活习惯,来提高自身的体质。
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