教你缓解酒后头疼妙招
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酒,作为一种特殊的饮品,对于提升聚会的温度、缓解工作压力等都有绝佳的功效,适量饮酒可以活血化瘀等,但是过量饮酒不仅不能达到保健的功效,酒后会出现头晕、头疼等不适症状。过量饮酒伤害肝脏,严重会因为酒精中毒而身亡。
酒,是好东西,但是过量饮酒引发头疼,影响身体健康。朋友聚会,总会喝个痛快,酒后头疼已成家常便饭,如何缓解酒后头疼呢?今天教大家几个妙招来缓解酒后头疼。
酒后头疼是因为酒精被血液吸收后进入大脑影响中枢神经所致,只要大量饮用葡萄糖溶液或糖水,就可以促使酒精氧化而变为醋酸,从而使酒精对大脑的影响降低。
除了饮用葡萄糖溶液外,还可以通过食用一些蔬菜和水果达到缓解酒后头疼。蜂蜜水对缓解酒后头疼有独特的效果,对于因饮用红酒造成的酒后头疼更好,此外,蜂蜜水还可以促进睡眠质量,让醉酒者第二天精神百倍。
西瓜汁对于缓解酒后头疼也有自己的独特疗效。大家都知道西瓜多汁液,大量食用西瓜可以利尿,通过排尿将体内的究竟含量降低,还可以补充水分。
番茄汁中富含有使酒精迅速被氧化而转化为醋酸的果糖,饮用番茄汁对于缓解酒后头疼有良效。还可以在番茄汁中加入少量食盐,这样还可以稳定醉酒者的情绪。番茄汁较生吃番茄而言,更利于缓解酒后头疼。
稍微懂得解酒秘方的人士都知道醉酒后喝酸奶有益健康,具体的解释是什么呢?酸奶可以保护胃黏膜,减缓胃对于酒精的吸收,从而不让酒精对人体的伤害扩大。此外,酸奶还可以给醉酒者补充钙质,缓解醉酒者急躁的情绪。
香蕉除了有通便防止便秘的功效,对于缓解酒后头疼也有很好地作用。香蕉可以给醉酒者补充糖分,使血糖浓度得以增加,从而缓解酒精对人体的伤害,达到缓解酒后头疼的功效。同时,香蕉还有稳定醉酒者情绪,避免心悸和胸口发闷的症状发生。
据古医书记载,醉酒者可以饮用开水,不可以饮用茶,主要是茶可以刺激为粘液分泌,致使酒精被胃吸收而加剧酒精对身体的伤害。
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