哈佛华裔高材生猝死 什么原因造成的猝死
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猝死已经成为生命的主要杀手,那么你知道猝死的原因有哪些吗?如何来预防猝死呢?据英国《每日邮报》报道,美国哈佛大学物理系二年级华裔学生唐章浩(Luke Z. Tang)9月12日被发现猝死。当地警方正在调查死因,校方称这是“突如其来、始料未及的悲剧”。
哈佛教务长库拉纳和当地检察官办公室发言人弗洛克初步表示,唐章浩的死因没有可疑之处。校方表示,为尊重家属私隐,不会公开唐章浩死因。目前校方也没有公开唐章浩遗体的发现时间和地点。
猝死的原因
1、冠心病
冠心病是心性猝死中最常见的病因。有多支冠状动脉严重受累,小冠状动脉有弥漫性的增生性病变,冠状动脉内有新鲜血栓形成,急性心肌梗塞的最早1小时内,或有精神诱发因素;如过度紧张,悲伤、恐惧等情况时均有较高的猝死发病率。男性多于女性,30-39岁、40-49岁年龄组发病率也较高。
2、原发性心肌病
有心肌肥大、心肌纤维增生、疤痕形成,病变以侵犯心室为主,也可累及心脏传导系统,室性心律失常发生率高,且本病易发生心衰,洋地黄应用较多,由于心肌变性、疤痕等改变,对洋地黄耐受性减低,易发生洋地黄中毒性心律失常,至多源性室性早搏、室速、室颤致猝死。
肥厚性心肌病半数以上猝死发生于20岁以前,但亦可发生于任何年龄,室间隔肥厚≥25mm者猝死的危险性增加。
3、风湿性心脏病
主动脉瓣狭窄病人约25%可致猝死,可能与冠状动脉供血不足致室颤,心脏传导阻滞、心脑缺血综合征有关。
4、心肌炎
病变除有心肌细胞水肿、坏死外,侵犯传导系统可引起严重心律失常,侵犯冠状动脉引起管腔狭窄和缺血,重症心肌炎时可有心肌弥漫性病变,导致心源性休克和猝死。
5、二尖瓣脱垂综合征
是由于二尖瓣本身或/和腱索、乳头肌病变造成二尖瓣的一叶或两叶脱垂,形成二尖瓣关闭不全,并产生相应的收缩期杂音-喀喇音所构成的临床综合征,因心肌应激性增加,常引起快速心律失常,如短阵房颤或室速,约1%发生猝死,猝死前常有以下预兆,出现室性早搏、T波异常、收缩晚期或全收缩期杂音、晕厥发作,多数情况死于室速或室颤。
6、QT间期延长综合征
包括先天性耳聋、QT间期延长、晕厥发作,易发生猝死。继发性者常见原因为低血钾、奎尼盯胺碘酮药物影响、QT间期延长,致易损期延长,室性早搏落在易损期易折返形成扭转性室性心动过速。
7、预激综合征合并心房颤动
当旁道不应期越短,发生房颤时就越有可能转变为恶性心律失常-室颤而猝死。
8、病态窦房结综合征
多因冠状并心肌炎、心肌并引起窦房结动脉缺血、退行性变、致窦房结缺血、坏死、纤维化。严重缓慢心律失常可导致心室颤动。
9、先天性心脏病-冠状动脉畸形
如左冠状动脉起源于右侧冠状窦或与右冠状动脉相连。法乐氏四联症状术前严重肺动脉瓣狭窄时可猝死。
如何预防猝死
1、定期检查身体
无论是年轻人还是年龄大的人,最好每年检查一次身体,及时发现一些苗头。对于心脏病的病人最好半年检查一次身体。平时还要检测血压、血糖的变化。
2、戒烟
心脏病病人必须戒烟,这是远离猝死一个很重要的措施。研究发现吸烟者的冠心病发病率比不吸烟者高3.6倍,而且吸烟与其它危险因素如高血压、高胆固醇有协同作用,可以导致冠心病的发病危险性成倍增加。也就会增加猝死的几率。所以,心脏病病人如果真的在意自己的健康,远离猝死,必须戒烟。
3、饮食均衡
平时吃的食物营养要均衡,少摄入动物油,多吃植物油,晚餐吃的不要太油腻,也不要吃的过饱。少吃宵夜,多补充维生素,吃一些新鲜的时令的水果,少吃垃圾食品。
4、控制体重
心脏病病人千万不能肥胖,过多的脂肪会导致血脂升高,还会增加心肌的负担,还容易出现高血压,这些对于心脏病人来讲都是雪上加霜,因此,心脏病人要把体重控制在正常范围,如果达不到要主动进行减肥。
5、预防便秘
这对心脏病人很重要,因为一旦便秘很容易出现心血管意外。
6、保证睡眠
心脏病病人避免熬夜,熬夜会导致心脏负荷加重。
7、起居有度
心脏病人一定要保持良好的生活习惯,按时起床,定时进餐、按时睡觉、安排有规律的运动。
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