家庭主妇保养手可试试醋兑温水涂双手
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刚到冬天,徐女士的双手就出现了红肿、粗糙、皲裂等问题,她以为是冻疮,但医生说她得了“主妇手”。皮肤科主任医师李振鲁说,“主妇手”就是我们常说的手湿疹和汗疱疹,因家庭主妇易得而得名,主要是因为主妇接触冷水、洗衣服、洗洁精,这些刺激性液体对双手皮肤的伤害很大,再加上冬季天气寒冷,手部血液循环差,手部皮肤更经不起洗洁精等刺激,容易变得粗糙、皲裂、瘙痒、起水泡。
主妇们怎样避免双手遭受损害呢?“首先,在洗洗涮涮的时候,要养成戴橡胶手套的习惯。”李振鲁说,如果双手不小心接触了洗洁精等刺激性液体,怎么处理呢?用醋兑温水涂抹双手,然后用温水洗净双手,能很好地去除残留在皮肤表面的刺激性物质,使手部皮肤恢复白皙、细嫩。
此外,每次洗手后,及时涂上润手霜,可补充皮肤水分和营养。如果手部皮肤有紧绷感或出现少许细纹,可选择性质温和的、含甘油和矿物质成分的润手霜。如果手部皮肤出现瘙痒、脱屑等症状,则属敏感干性肌肤,宜选择含有薄荷、洋甘菊等成分的具有舒缓肌肤作用的润手霜。
晚上临睡前,还可以给双手做美容,做法是:用一只手的拇指、食指蘸一些橄榄油,然后用这两指捏住另一只手的一根手指两侧,轻轻从其指根按摩至指尖,如此,每只手指各按摩两三次,左右手交替进行。天天坚持,能促进手部血液循环和滋养双手,让主妇远离“主妇手”。
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