春季气温波动大 老年人警惕中风
本文已影响3.03W人
本文已影响3.03W人
一、春季警惕老年人中风
1、忽冷忽热,中风心梗病人齐增
多高血压群体而言,气候渐暖,是个健康的时节,然而突然降温会一下子影响到他们的健康。春天回暖的时候突然变冷,而且反反复复,忽冷忽热,这种气候特点会对血液流动和血管收缩产生较大的影响,从而导致血压波动大,甚至引发中风和心梗的危险。
春季前来就诊的高血压患者呈现两大特点:一是血压波动特别大,而且不容易控制。二是高血压并发中风和心梗的发生率特别高。这种气候打破了血压在春天慢慢趋于平稳的规律,而出现血压陡然上升的现象。
2、骤冷易致血压波动不稳
为何天气不稳定的时候,不少患者血压突然出现大波动?究其原因,这些患者血压的“大起大落”与温度跳跃的特殊天气有很大关系。
统计表明,60-70%的中风患者都有高血压病史,当血管骤然收缩时,血压突然增高,对于已经存在动脉硬化或血管脆性高的患者而言,血流对血管壁的压力超过血管自身承受能力时,将损伤血管内膜,很容易形成血栓,引起大脑血液供血不足,发生脑梗死或者血管破裂,出现脑出血。
因此,对高血压患者而言,血压增高除了可引起眩晕、头痛等不适外,最大的危害就是中风、心肌梗死。对脑血管疾病患者而言,血压不稳是非常危险的。
同理,冠心病患者的大血管已经存在粥样硬化,甚至有斑块形成,心脏大动脉血管变得狭窄,血流通过受限,导致对心脏的供血不足。如果再碰上寒冷的天气,血管持续收缩,加剧了原来的狭窄程度,血液通过更少,心脏缺血会更加明显。
二、预防中风:早晚注意保暖,多吃大蒜防病
随气温的变化,中老年人要适当增减衣服,特别注意保暖。
需要提醒的是,“寒从脚下起”,下肢的保暖仍非常重要,孩子和中老年人春捂穿衣更要讲究“下厚上薄”。出门晨练最好等太阳出来后气温回升才进行,避开寒冷的侵袭。
适当增加大蒜、洋葱、芹菜等味儿“冲”的食物,对预防伤寒感冒、心脏病发作和中风都有益处,这类食物特别是大蒜,“食可疏风散寒”,助人体杀菌防病。
老年人脚肿要警惕四种病
李晨告诫大家警惕家中老人再被骗 再穿迷彩服扮演兵哥哥
北京一周天气预报:气温波动大 周三周四迎下半年来最冷天
冬季午休需警惕寒气入侵
血压升高 警惕中风片刻发生
女人要警惕秋季四大健康祸害
中年女人要警惕两种病 中年女性保养秘诀
警惕老年痴呆三大病因 症状有哪些
老年人春季如何养生 老年人春季养生方法
中老年男士警惕前列腺增生的症状
夏季减肥人群增多 警惕“饮食中毒”
打哈欠会中风吗?老人经常打哈欠要警惕中风
提醒:高温天气警惕冠心病发作
老年人常流鼻血警惕脑出血
炎热天气要警惕中暑 夏季可这样预防
夏季养生 警惕三种“邪气”
人到中年病症多 中年女人要警惕两种病
肥胖老年人需警惕7种疾病
夏季常吹冷气要警惕“空调腿”
头晕嗜睡呕吐要警惕中风 中风的症状
警惕老人秋季会有悲秋的情绪
最热三伏天 三高人群要警惕“热中风”
女人冬季要警惕3大妇科病
夏季减肥运动误区要警惕 运动减肥易犯的3个错误
警惕常用药物诱发中风
老人春季疾病盛行 需做防中风体检
老人夏季情绪波动大易引起这些危害
警惕!老人夏季腹泻或是心脏病
旅客航班突然中风 警惕四大因素
凉拌菜健康吃 警惕中毒风险
秋季警惕野蘑菇中毒
热中风急救措施 盛夏时节老年人应警惕热中风
为什么秋冬季节中老年人容易中风