中医按摩可以祛斑吗?
本文已影响5.49K人
本文已影响5.49K人
1、斑面指按法:
将拇指伸直,其余四指握起,用拇指端点压斑面中心,按压方向要垂直,用力由轻到重,稳而持续,使刺激充分透达表皮与真皮之间,忌猛然发力及发力后摇动。按压点由中心向外做周围扩展,达到斑的边缘。
2、斑面指揉法:
用拇指肚在前按点位置上,画圆圈转动,用力轻柔缓和,每分钟50-60圈次,动作协调有节奏,作用部位为表皮与真皮之间,在每一个前按点位置上做半分钟左右时间,目的是让按压后的色素在小范围松动。
3、斑面指抹法:
用拇指侧部和食指端部,在点按的部位,由内向外做直线移,压力应均衡,抹动速度宜缓慢,操作时用力要轻而不浮,重而不滞,将揉松动的黑色素向四周扩散。
4、斑面掌摩法:
用两手掌心对擦,产生热量,将掌面放在整个斑面上,做环行而有节奏的摩动,顺、逆时针均可,频率约每分钟50-60次,将已局部扩散的色素向更广泛的范围扩散,有利于快速吸收。
红糖可以祛斑吗 怎么祛斑
祛斑按摩什么穴位 按摩其实也可以祛斑
按摩祛斑的4个方法
中医怎么按摩淡化黄褐斑
菠萝可以祛斑吗
白芷可以祛斑吗
经常按摩脸有什么好处 按摩脸有祛斑作用吗
按摩穴位轻松祛斑常
针灸可以祛斑吗
乳房可以按摩吗 怎么按摩乳房
祛除鱼尾纹的中医按摩方法
中医怎么按摩祛除眼袋方法
中医怎么按摩祛除皱纹方法
中医祛斑 按三大穴位轻松祛斑做无暇美人
蜂蜜可以祛斑吗 蜂蜜使祛斑小妙招
白醋可以祛斑吗 白醋祛斑效果
中医按摩推拿可以预防感冒
当归可以祛斑吗
芦荟可以祛斑吗?
豆芽可以祛斑吗
冬瓜可以祛斑吗
中医按摩祛除胃火的方法
桑叶可以祛斑吗
中医穴位按摩可以治疗八大疾病
局部按摩 祛除色斑
黄瓜面膜可以祛斑吗,敷黄瓜片可以祛斑吗
中医教你按摩什么穴位可以瘦脸
可以预防肿瘤的中医按摩方法
中医祛斑方法有哪些 中医如何祛斑
如何利用按摩祛斑
按摩方法祛除不同雀斑
中医按摩祛除鱼尾纹的方法
中医针灸 针灸竟可以美容祛斑