明星的养生汤保持圆润声线
本文已影响2.65W人
本文已影响2.65W人
温馨提示:《给莫文蔚的健美汤饮》中汇集了莫爸爸为爱女莫文蔚精心煲制的近50款传统中国汤饮。
莫文蔚能经常保持圆润声线,也与常饮家传茶饮密不可分。看似一碗普通的汤水,只要每天喝一点,功效却很大。下面外貌赶紧来“偷师”吧!
酒侵枣子
材料:南枣600克、绍兴陈酒1800克、密封玻璃瓶1个
做法:将南枣清洗,风干。将酒及枣放入玻璃瓶,密封;待3个月后开封,将酒和南枣分瓶储藏,即可饮用。如天气炎热,最好放入冰箱冷藏。注:材料可按比例增减。
功效:睡前喝1小杯枣酒,令你容光焕发,精力充沛,远离贫血(血是美容的根源)。每天吃6、7颗酒侵的枣子同样有益。少年儿童不宜喝酒,可吃适量枣,有助发育,强健筋骨,为日后的健康打下基础。年幼儿童吃枣子,要将枣子去核,吃时要加倍小心。
雪蛤莲子红枣鸡汤
材料:雪蛤膏19克、莲子57克、红枣(去核)12颗、鸡(没生过蛋的小母鸡)1只、姜4片、清水15碗、盐适量。
做法:鸡去除内脏,洗净,切半,汆烫,备用。雪蛤膏用清水侵至膨胀,挑净污垢,洗净,汆烫。红枣及莲子洗净。将清水煮沸,把所有材料放入煲内,先用大火煮20分钟,再改用小火熬煮2小时,下盐调味,即可享用。
功效:鸡能补元气,雪蛤膏补肾、补肺、养颜,红枣健脾化痰。此汤饮对养颜、润肤有显著的功效。
红米糙米白米饮
材料:红米、糙米及白米各19克、蜂蜜适量、清水15碗
做法:将各种米洗净。将清水煮沸,加入各种米用大火煮15分钟,再改用小火熬煮20分钟,下蜂蜜调味,即可饮用。
功效:这三种米含有多种氨基酸和维生素,此水加蜂蜜调味,日喝一杯,对美容健体有显著的功效,剩余的饮料须冷藏防馊,喝时再加热饮用。
盘点 养肝明目的养生汤
猪润汤——明目饮食
生活保健 14个保养声带的方法
八款保健养生的药膳汤
浓米汤的营养价值 润燥养颜!
秋季养生汤 润燥养肺最滋补
变声期声带保养
高圆圆生活照 高圆圆保养
养生保健 保持健康的14个怪招
明星白里透红的保养之道!
高圆圆杨幂减肥瘦身秘籍 跟明星学保持身材
气质美女高圆圆是怎样保持身材的
花生汤圆的热量
明星天天化妆日晒 是怎么保持皮肤的
《分手的决心》:汤唯为何难成为内娱一线明星?
润肤止咳的养生保健食谱
付国豪我支持香港警察掷地有声 明星艺人纷纷发声支持付国豪
秋季喝什么汤 四款养生汤帮你润肺
明星是如何保养自己的胸部的
空调间怎么保持水润
秋季润肺 推荐七款养生汤
常喝水滋润声带 冬季咽喉保养九大招
水晶汤圆怎么下才透明?为什么水晶汤圆是透明的?
滋阴润燥 秋季养生之汤类篇
元宵节亦是养生节 教你制作养生汤圆
星球为什么会漂在太空?星球为何呈圆盘状保持稳定
周润发庆60岁生日 众明星发声庆祝巨星发哥60岁生日
春季养生喝7款养生汤 润肺养生不生病
冬季多喝养生汤润肺止咳不生病 煲养生汤的注意事项
怎么保持水润肌肤
清热润燥 秋季养生汤的做法大全
明星是如何保养皮肤的
夏秋交替 10款养生汤润燥养肺