服用阿胶养颜的四大技巧
本文已影响4.84K人
本文已影响4.84K人
女人阿胶养颜有技巧
因为阿胶属滋腻之品,长期服用损伤脾胃,出现消化功能障碍,进而影响了食欲。因此,服用阿胶,尤其是脾胃功能不足者,最好配以调理脾胃的药,这样能够促进阿胶的消化吸收,效果自然倍增。除此之外,还应注意以下几个方面:
1.防火毒:有些人在服用阿胶之后,会出现火气亢盛的表现,如鼻腔、口唇等部位出现许多热疮,或眼睛干涩、发红、眼眵增多,甚至出现喉咙干痛及大便秘结或大便带血等症状。产生上述症状的原因是由于服用了新鲜的阿胶所致。由于现存制作工艺的局限性,新制成的阿胶总带有一些火毒,因而进服新鲜阿胶会使人产生火气亢盛的现象。从中医理论来看,刚制成的阿胶即新阿胶不宜服用,须将其置于阴干处放置三年以上,直至火毒自行消尽后,方可服用。
2.少佐补气药:气和血能相互滋生,即气能生血,血能养气,因此,补血的同时补气,才能事半功倍,故而阿胶可与黄芪、党参等补气药同用。
3.服法:阿胶的气味比较浓烈,如果直接冲服,不仅腥腻,味道也不好。因此,块状阿胶,要将其砸成小块,越小越好,这样可以方便烊化。
将阿胶块、冰糖、黄酒等一起放入一个金属容器内,上火蒸30~45分钟,大火烧开后,再改小火慢蒸。蒸化的阿胶晾凉后会变黏变稠,即可食用。而在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时,应停服阿胶,待病愈或经停后再继续服用。另外,按传统习惯,服用阿胶期间还需忌口,例如不食生冷食物、萝卜、浓茶等。
4.贮存:阿胶容易受潮,不耐高温。可将阿胶放入食用包装袋内,扎紧口,然后再放入冰箱内保存。但一旦从冰箱中取出后,就要立即制作。家庭熬制好的阿胶膏滋药也需密封贮藏在冰箱里。
此外,有些女性一味地寄希望于阿胶这样的补药是不可取的,平日要注意摄入富含蛋白质、铁、锌和维生素的食物,否则不可能拥有气血充足的好脸色。
女性吃阿胶好吗 阿胶的功效与作用
阿胶是什么 阿胶的功效和使用方法
加固胶的作用 指甲保养技巧
斯柯达日常保养技巧攻略 超实用的保养技巧
心绞痛急救药的服用技巧
女人吃阿胶的好处 阿胶的营养价值
夏季服装如何保养?夏季服装的保养技巧
阿胶禁忌 服用阿胶的禁忌
哪些老年人需慎服或不服阿胶?
补血圣药阿胶糕营养丰富 常年坚持服用效果最佳
阿胶糕的功效与作用 食用阿胶糕要注意的五点
女人吃阿胶的六大好处 阿胶的禁忌人群
阿胶怎么吃最好 阿胶食用3禁忌
阿胶的四种食疗妙方
吃阿胶好吗 女人吃阿胶的十大功效与作用
阿胶的吃法 阿胶9大吃法功效各不同
阿胶糕的做法-阿胶糕的功效与作用
东阿阿胶的作用 分享东阿阿胶的12大作用
【图】征服男友,你需要四大恋爱技巧
阿胶糕的功效与作用及食用方法,补气养血美容养颜直接吃最佳
服用胶囊切记的三大禁忌
骨胶原的作用 骨胶原的四大功效
服用阿胶有何禁忌 这些食物要远离
阿胶牡蛎口服液的说明书
男人房事养生的三大技巧应用
高血压可以吃阿胶吗?可以适当服用
服用蜂胶的6大注意事项
美颜相机使用技巧 美妆相机使用技巧Snapseed使用技巧FaceTune使用技巧Spring弹簧使用技巧Instagram使用技巧PicsArt使用技巧图片个性化App推荐
什么是阿胶 阿胶有什么营养成分
阿胶怎么吃 阿胶的食用方法有哪些
怎么样服用阿胶进补效果更好
问题阿胶调查追踪 阿胶的营养价值
哪些小技巧让你美容养颜