高血压怎么食疗好呢
本文已影响1.78W人
本文已影响1.78W人
现实生活中我们经常会遇到一些疾病的侵扰,其中高血压也是非常常见的一种,患者朋友应注意及时治疗,并在日常饮食上进行食疗,那么,高血压如何食疗好呢?对于这个患者朋友及家属关心的问题,饮食专家为我们大家介绍如下:
1、淡菜荠菜汤:淡菜、荠菜或芹菜各10~30克,每日煮汤喝,15日为一疗程,对降压有效。
2、胡萝卜汁,每天约需1000毫升,分次饮服。医学研究证明,高血压病人饮胡萝卜汁,有明显的降压作用。
3、灵芝汤:将灵芝切成碎片,放入锅中,加清水适量,文火炖2小时,取汤加蜂蜜,早晚各服用一次,可降血压。
4、煮熟鸡蛋,将鸡蛋清剥去吃了,将鸡蛋黄放入碗里,研碎,加适量醋,搅匀,吃下去。长期服用,高血压者可以降低。
5、胡萝卜粥:用鲜胡萝卜120g切碎,同粳米100g煮粥食用。
6、大蒜粥:大蒜30g放入沸水中煮1分钟后捞出,再取粳米100g放入煮蒜水中煮成稀粥后,重新放入大蒜再煮一会儿食用。
7、葛根粉粥:用葛根粉30g,粳米100g同煮为粥,作为早餐食用。
以上这些就是饮食专家关于高血压患者食疗方法做出的介绍,如果患有高血压的话,不妨可以选择食用,当然,如果能够在专家的指导下进行食疗,效果会更佳。
高血压吃什么好 推荐5款食疗偏方
高血压治疗:降血压的食疗推荐
高血压吃什么水果好:芒果可抑制高血压(柠檬能治疗高血压)
高血压怎么引起的?高血压怎么治疗?
高血压饮食疗法 高血压怎么通过饮食疗养
高血压吃什么好 适合高血压的9道汤食谱
胆固醇高血压高吃什么好呢?
高血压脑出血是怎么回事呢
高血压饮食疗法 治疗高血压9款粥品
孕期高血压怎么办 孕期高血压调养食谱
老人患上高血压 食疗降压效果好
高血压吃什么好 推荐六种疗效食物
高血压吃什么食物好 高血压的食疗法
脸色暗黄怎么改善?4种食疗养出好气色
喝什么茶能治疗高血压呢?
高血压食疗方法是什么
高血压患者常吃什么好呢
高血压吃什么疏菜好呢?
高血压肾病怎么治疗
怎么针灸治疗高血压
什么茶可以治疗高血压呢?
甲减伴高血压患者应怎么饮食呢
高血压怎么饮食护理
高血压吃什么食物好 6种降血压食物
怎么治疗高血压方法
肾性高血压怎么治疗
血压低怎么办:低血压吃什么食物好
高血压的饮食治疗
高血压吃什么好?高血压患者如何饮食
高血压吃饭要怎么吃呢
什么食物降血压 高血压吃什么好
血压忽高忽低吃怎么吃药 高血压治疗原则
怎么运动治疗高血压
乳鸽的做法:油焖乳鸽怎么做?
猪的搞笑瞬间:前一秒你还枕着猪 后一秒就把猪给卖了
减肥坚持这7个好习惯 让你瘦的更快
常用适合给朋友的早安问候语语录合集62句
2021年爱情语录短句汇编36条
春季健脾益胃 多吃黄色食物
木星有多少颗卫星,79颗(最大直径5262千米/最小1.6千米)
明日之子薛之谦摔话筒杨幂花花沉默原因分析 明日之子
幻觉一般都会看到什么?盘点世界十大新奇的幻觉(不可思
剧烈运动后遗精怎么办
5类孕妇易中招 如何缓解孕晚期耻骨疼痛
为什么维密秀这么成功?商演加时尚太会玩了
珍珠白正当道 欧诗漫携手双星给肌肤“真白宠爱”
江明洋祼照流出 其被曝为讨好粉丝不惜出卖肉体发大尺
终极一班5剧情结局介绍蓝斯洛黑化 王亚瑟五熊的孩子是