如何远离卵巢癌的困扰呢
本文已影响2.1W人
本文已影响2.1W人
预防癌症的秘诀十分简单,就是常吃碱性食物以防止酸性废物的累积,因为酸化的体液环境,是正常细胞癌变的肥沃土壤,调整体液酸碱平衡,是预防癌症的有效途径。那么,卵巢癌的预防从哪里入手呢?
让生活远离卵巢癌的困扰,我们要做到以下方面:
1)养成良好的生活习惯,戒烟限酒。吸烟,世界卫生组织预言,如果人们都不再吸烟,5年之后,世界上的癌症将减少1/3;其次,不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质,长期吸烟喝酒的人,极易导致酸性体质。
2)不要过多地吃咸而辣的食物,不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品,保持良好的精神状态。
3)有良好的心态应对压力,劳逸结合,不要过度疲劳。可见压力是重要的癌症诱因,中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调,体内代谢紊乱,导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。
4)加强体育锻炼,增强体质,多在阳光下运动,多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外,避免形成酸性体质。
5)生活要规律,生活习惯不规律的人,如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律,都会加重体质酸化,容易患癌症。应当养成良好的生活习惯,从而保持弱碱性体质,使各种癌症疾病远离自己。
6)不要食用被污染的食物,如被污染的水,农作物,家禽鱼蛋,发霉的食品等,要吃一些绿色有机食品,要防止病从口入。
卵巢癌 早治和晚治区别极大
作为45岁以上都市女性应该重视上述异常,这些症状一旦持续两周以上,首先就应该考虑到妇科检查一下,在排除卵巢癌的可能后再去看其他科室。
“越早发现,治疗结果越会理想。”虽然卵巢癌的死亡率很高,但还是强调,早治和晚治区别极大,在卵巢癌未扩散到卵巢以外之前,其5年存活率可达80%以上,但当卵巢癌扩散以后,其5年存活率将下降到20%以下。
温馨提示:女性最好能一年做一次检查,检查主要是结合肿瘤标志物、超声检查、彩色多普勒血流显像来筛查卵巢癌。
怎么远离口腔溃疡的困扰
小方法助你远离失眠困扰
卵巢癌会遗传吗 如何预防卵巢癌
如何预防卵巢囊肿 做好6个措施可远离
哪些食物让远离便秘困扰
卵巢早衰如何备孕(卵巢早衰的8大征兆)
春天如何远离春困
运动远离“小腹婆”的困扰
程十安癌症怎么回事 卵巢长9cm肿瘤才25岁啊
怎么远离冠心病的困扰
如何才能远离肺癌呢
男人如何远离前列腺癌呢
如何保养卵巢?好方法让你杜绝卵巢癌
女性必知卵巢保养的五大误区 远离卵巢疾病困恼
晚餐这样吃远离疾病困扰
如何淡斑改善皮肤暗黄 让你远离它的困扰
如何远离肥胖和癌症呢
青少年如何远离狐臭的困扰 治疗狐臭偏方
这些偏方帮你远离鼻塞困扰
养成良好习惯远离失眠困扰
如何预防卵巢癌 哪些人最容易得卵巢癌
如何让自己远离胃癌呢
7步让你远离失眠困扰
如何才能预防卵巢癌呢
怎么让宝宝远离湿疹困扰
六款养生汤远离秋燥困扰
如何科学预防卵巢癌呢
病从口入 男人怎么远离癌症困扰
预防卵巢癌如何保养卵巢
如何才能脱发困扰呢
如何才可以预防卵巢癌呢
女性如何才能远离乳腺癌呢
如何才可预防卵巢癌呢