抑郁症的综合治疗方法
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现下针对抑郁症的治疗,可以根据症状的轻重来制定合理的治疗方案。对于抑郁症不是很严重,又没有影响正常生活学习的,可以不用药物治疗,严重的则同时采用药物和心理相结合的治疗。
药物治疗分为西医治疗和中医治疗。
西医治疗多采用抗抑郁药,随着现代科技水平的提高,这些抗抑郁药也在不断的更新提升。有些抗精神病药也有抗抑郁、抗焦虑作用,常用来作为抑郁症及焦虑症的辅助治疗,特别是对精神分裂症后抑郁。应用这些药物起到抗抑郁和治疗精神病症状的双重作用,一举两得。常用的药物有:奥氮平、舒必利、百脉安、喹硫平、泰尔登和甲硫达嗪等。
中医治疗则是根据病变部位采用不同的方法,这些病变部位主在心脾肝肾,比如肝郁脾虚、气滞血淤、心脾两虚、脾肾阳虚和阴虚火旺。中药治疗的药方主要为张玑晴神、银杏叶提取物等。也有一些汤药,对于治疗抑郁症有比较不错的效果。
心理治疗一般分为五个步骤:
1、主要问题:求助者最关心、最困扰、最痛苦、最需要改善的问题。通常只有经过多次会面,求助者逐渐产生了对治疗者的信任,才有可能逐渐暴露问题。
2、要注意问题之间在时间上的联系:把求助者的过去、现在、将来的信息综合起来考虑。
3、治疗目标的确定:当对求助者的评估资料确定之后,治疗者就要和求助者共同协商治疗的目标问题。
4、治疗目标的实施。
5、心理治疗的结束、评估和随访:当确信求助者已经能够独立解决自己的问题、预期的治疗目标已经达到时,就应该着手讨论结束治疗的问题。结束治疗是一个循序渐进的过程。
抑郁症的心理治疗通过运用各种心理学的方法,如:精神分析疗法,认知疗法,心灵重塑疗法,暗示疗法等,引导病人进行认知的改变与心灵的重建,化解不良认知使他们产生的悲观与失望情绪,唤起病人对自己积极的信念,这个过程是个在心理咨询师带领下病人对自身心灵探索的旅程,是任何药物替代不了的。
治疗抑郁症并不能单一的依赖药物治疗,也要结合心理治疗,解开病人的心结,让他们正确的认识自己的疾病,深入了解自己,以乐观开朗的心态走向健康。
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