二胎备孕注意事项有哪些
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头胎顺产 恢复期相对较短
一般情况下,如果第一胎是顺产的话,那么,恢复期相对较短,一般只要经过1年,产后女性的生理功能基本恢复,经过检查之后,输卵管、子宫等生殖系统情况正常,就可以考虑怀第二胎。
头胎剖宫产 不要急着生二胎
第一胎是剖宫产的妈妈,医生一般都会建议避孕两年以上,再怀第二胎。剖宫产术后的子宫瘢痕处,内膜局部常有缺损,受精卵在剖宫产术后瘢痕局部子宫内膜缺陷处着床时,极易发生产后大出血,不管第一胎是顺产还是剖宫产,当子宫完全恢复后,最好到正规医院咨询医生之后才可以怀孕。
高龄妈妈要控制好体重
年龄35岁以上的产妇归为高龄产妇。高龄经产妇得更加关注自己的体重。随着年龄的增加,身体新陈代谢放慢,20岁的女性一天摄入3000卡热量,刚好消耗光,但是35岁的女性一天摄入2500卡,也可能有200卡没有消耗。换句话说,年龄大的女性容易胖。所以一定要控制好体重。
准备生二胎前先练好体格
要避免吃下列食物:任何甜味剂,包括白糖、糖浆、阿斯巴甜糖果及朱古力、等含糖量高的食物,除了控制饮食,运动也是控制体重的好办法。怀孕4个月以上的孕妇,每天运动1小时以上,这1小时可分多次进行。适合孕妇的运动方式有轻柔的瑜伽、体操和散步。
哪些人不适合生二胎
1.患有严重遗传病或出生缺陷
男女任何一方经医学检查,患有医学上认为不宜生育的严重的遗传性疾病,如各种出生缺陷(先天畸形、遗传病、先天代谢疾病以及不明原因的功能异常)。只有父母的身心身体有充分的保障,才能给宝宝一个健康的身体,这其实是一种最负责任的爱!
2.患有严重的精神心理疾患
优生优育是中国的政策,从优生、优育角度来看,精神病患者不宜结婚、生育。精神病人之间的结合更让人担心,如果他们有了子女,很可能是精神病患者。精神病患者经过长期治疗,如果已经治愈可以考虑结婚,但婚后最好不生育,至少在精神病完全治愈后2~3年以后,已停服治疗精神病药物的情况下再考虑生育为适宜。
3.任何一方具有吸毒等严重不良嗜好
吸毒对生育有着很大的影响,我们都知道吸毒患者生理功能相对较差,而且毒品可以影响性激素的分泌,使生殖功能下降,男性可导致精子质量差,女性可导致绝经。如果夫妻双方有一方吸毒,最好暂时不生育。
4.女方子宫不具备妊娠功能
女方子宫不具备妊娠功能或严重躯体疾病不能承受妊娠,如严重心脏病、结核活动期,癫痫、恶性肿瘤、肝炎、肾炎、结缔组织病。子宫是产生月经和孕育胎儿的器官,怀胎十月离不开它,只有女性的子宫有正常妊娠功能,胎儿才能孕育成长。
5.有严重的基础疾病
对于孕妇及其家庭,怀孕是一件大事,这意味着怀孕要有相应的身体条件,当身体条件不能适应怀孕时,怀孕将是一场“灾难”。因此有高血压、糖尿病、肝炎、肾炎、结缔组织病、甲状腺疾病、血小板减少、胆囊疾病、性病、子宫肌瘤、卵巢囊肿等基础疾病者,应在疾病稳定、控制良好后怀孕,但应咨询再次怀孕后对原有疾病的影响及风险。
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