孩子为什么磨牙 当心是惹上这些病
本文已影响2.74W人
本文已影响2.74W人
磨牙在我们的脑海里面,一般好像都是成年人才会有的问题,但是其实不少的孩子也会有磨牙的情况。如果仅仅是磨牙,没有出现别的明显的症状,家长一般也不会在意。但是孩子为什么磨牙呢?家长们请一定要仔细看看今天的内容!
孩子为什么磨牙
肠道寄生虫病
蛔虫会产生毒素,而这种毒素是可以刺激肠道的,能够让肠道蠕动加快,并且会引起消化不良,脐周围疼痛,睡眠不宁;如果毒素刺激神经,使神经兴奋,而导致磨牙。
此外蛲虫也是会产生毒素,并且有极大的可能引发肛门瘙痒,会影响孩子睡眠并发出磨牙声音。一般家长都认为磨牙的祸首是寄生虫,但是近年由于卫生习惯和条件改善,寄生虫引起的磨牙已经退居次要位置。
解决方法:有肠寄生虫病,就需及早驱虫;有佝偻病的宝宝,要补充适量的钙及维生素D制剂。
精神过度紧张
有许多宝宝经常在晚上看一些比较惊险的打斗电视,或者在睡觉之前玩耍过度,精神紧张也会引起磨牙。如果因某件事长期受到爸爸妈妈的责骂,引起压抑、不安和焦虑,也是夜间磨牙的重要原因。
解决方法:在孩子临睡前的一个小时里面,不要让孩子看电视或者是玩手机,可以跟孩子聊聊天,或者一起读一些儿童故事。这样可以让孩子的心情平静下来,更加容易入睡,而且也能减少磨牙和做恶梦的情况。
另外就是孩子如果做错了事情,家长们一定要耐心的跟孩子讲道理,不要只是一味的去责备孩子,多听听孩子的想法,回忆自己平时的教育是不是缺失才是重要的。
牙齿生长发育不良
牙齿替换期间,如果孩子患了佝偻病、营养不良、先天性个别牙齿缺失等,使牙齿发育不良,上下牙接触时会发生咬合面不平,也是夜间磨牙的原因。
解决方法:要请口腔科医生仔细检查有无牙咬合不良,如果有,需磨去牙齿的高点,并配制牙垫,晚上戴后会减少磨牙。
消化功能紊乱
孩子晚间吃得过饱,入睡时肠道内积累了不少食物,胃肠道不得不加班加点的工作,由于负担过重,会引起睡觉时不自主的磨牙。
解决方法:饮食宜荤素搭配,改去挑食的坏习惯,晚餐要清淡,不要过量。
营养不均衡
有的孩子有挑食的习惯,特别是不爱吃蔬菜,形成营养不均衡,导致钙、磷、各种维生素和微量元素缺乏,引起晚间面部咀嚼肌的不由自主收缩,牙齿便来回磨牙。
解决方法:宝宝吃饭应定时定量,寒温适宜。磨牙期间应让宝宝少食或尽量避免油腻、煎炸及辛辣食品,这些食物热量高,体内湿热过盛,更容易生病。
如果宝宝有挑食的毛病,磨牙期间也应特别注意,家长可以把宝宝不喜欢吃的食物多做几个花样,尽量做到食物的均衡摄入,让宝宝吸收来自各种食物中的营养,也能起到少生病,增强抵抗力的作用。
孩子磨牙吃什么
1、迷你三明治
原料:切片面包1/2片-2片、瓶装果泥(或菜泥、肉泥)半瓶。
做法:将新鲜的市售切片全麦面包去皮,稍微烘烤,对角线切成小三角形。将瓶装果泥(或菜泥、肉泥)均匀地涂抹在切片面包上,每两块小三角形重叠,即制作成简单精美的三明治。
Tips:也可放果酱、奶酪之类的夹在面包片中。
2、磨牙土豆
食谱原料:土豆,原味沙拉,植物油。
制作方法:将土豆洗净去皮切成8mm左右厚的片;入油锅煎至双面焦黄起泡,在一面涂上适量原味沙拉即可。
适用人群:7-9个月婴儿健康提示此食谱可以提供均衡营养,并适合出牙宝宝磨牙。
3、紫菜饭卷
原料:米饭、寿司用紫菜。
做法:米饭熟后,晾凉。放一点白醋和糖拌一下。紫菜剪成5厘米见方的块,放上米饭。卷成条形,压紧即可。
四大治疗睡觉磨牙方法
一、注意调节心理
放松心情、缓解压力。睡觉爱磨牙的人白天不要玩得过度兴奋,睡前避免看刺激性的电影,可以适当泡泡热水澡、听听舒缓的音乐等,尽量消除紧张的情绪,轻松入眠。
二、减轻大脑兴奋
少吃些兴奋性的食物(如含有咖啡因的咖啡、可乐等饮品)或吸烟。可以改善睡眠环境,提高睡眠质量,这样有助于减轻大脑的兴奋状态。
三、调整牙合治疗
有些朋友的牙齿天生的不整齐,偏向于畸形的那种也会导致睡觉磨牙,因此想要缓解睡觉磨牙,可以先进行修复,将高处的牙齿进行调磨,有效的实现牙颌、咀嚼肌、颞下颌关节三者间的生理平衡。
四、肌肉松弛疗法
解除肌肉过度紧张是缓解睡觉磨牙的一个必要手段,常用方法有:进行咀嚼肌的生理功能训练的体疗;热敷上下颚,可松弛咬合肌肉。白天时让嘴巴保持在健康的休息状态,尽量让牙齿维持松弛。
长期磨牙需及时治疗
牙齿咬合不合适的患者,可以进行牙齿形态的调整。由精神紧张等心理因素引起的,应接受心理训练,患有寄生虫病的,进行驱虫治疗。如果因夜磨牙发生了牙齿过敏,应当做脱敏治疗。夜磨牙较严重的患者,医生可以根据其牙齿形状做一个夜磨牙矫治器,晚上睡觉时戴在牙齿上,能限制口腔的运动,制止磨牙。夜里咬紧牙关的患者,可以在医院里配一个咬合垫,以缓冲咬合压力,避免对牙齿的伤害。
晚上睡觉磨牙是身体出问题的警报 四大治疗睡觉磨牙方法
男人营养过剩 要当心这些疾病
孩子吃饭慢,竟是因为这些!
为什么男人总是喜欢年轻的女孩子 这离不开男人的这些心理
孩子磨牙是怎么回事 支招小孩子晚上磨牙怎么办
小孩子蛀牙怎么办 试试下面这些方法
女子当街殴打女儿 女子为什么对自己的孩子这么狠
怦然心动20岁牙牙是谁 张浩昕为什么叫牙牙
磨牙的原因 睡觉磨牙伤的不仅仅是它
备孕妈妈有哪些疾病会影响到孩子 下面这些要小心
磨牙是因为受了委屈?孩子的心理状况也会导致磨牙
肚子疼小心是这些疾病!
小孩子睡觉磨牙 小孩子睡觉为什么会磨牙
姜子牙电影和妲己是什么关系 姜子牙为什么不杀妲己
姜子牙,你为啥这么丧
孩子阳了吃什么食物好 这些食物可以适当补充
空腹吃这些食物 容易惹上胃病
晚上睡觉磨牙是身体出问题的警报 四大治疗睡觉磨牙方法
为什么早上刷牙会恶心 刷牙干呕怎么办
女孩子不好惹原著叫什么 女孩子不好惹是小说改编吗
女生不想要孩子是什么心理 为什么女朋友不想要孩子
孩子磨牙是不是因为肚子有虫:预防宝宝磨牙的五大对策
导致磨牙的因素 治疗磨牙要心理和药物治疗双管齐下
地久天长茉莉的孩子为什么是混血 茉莉当年为什么离开
这物吃错竟会惹病上身 小心食用!
姜子牙的老婆是什么神 姜子牙为何封老婆为扫把星
空腹食用这些食物 容易惹上胃病
肩膀疼痛要小心 可能是这些疾病惹的祸
为什么人的牙齿长得不一样?门牙尖牙功能各异(撕碎研磨)
这些疾病都是生气惹的货!
为什么会痛经 可能是这些疾病引起的
韩国男明星最怕惹上兵役问题 这是为什么?
睡觉磨牙的原因有哪些