喝牛奶一直拉肚子怎么回事
本文已影响1.81W人
本文已影响1.81W人
大家都非常的喜欢喝牛奶,而现代工业对于牛奶的加工已经非常的成熟了,人们能够随时都吃到一些新鲜的牛奶或者是牛奶制品,牛奶的营养是非常的丰富的,富含非常多的营养元素,对于人们的身体是非常的有好处的,但是有的人喝牛奶一直拉肚子怎么回事呢?
1、乳糖不耐症(90%的华人有乳糖不耐症)人群服用要控制好用量,一般200毫升之内没问题,但个别只能喝很少的牛奶甚至完全不能喝牛奶,否则引起胃胀和腹泻。
2、不宜多饮冷牛奶,因为冷牛奶会影响肠胃运动机能,引起轻度腹泻,使牛奶中的营养成分多数不能被人体吸收利用。更应忌饮从电冰箱或地 窖里取出的冷牛奶,特别是有伤风感冒的患者。
3、有些人对牛奶过敏,饮用后出现腹痛、腹泻等胃肠道症状。还有鼻炎,哮喘等呼呶道症状或尊麻疹等,应忌饮牛奶。
4、刚喝完牛奶就吃橘子,会影响消化吸收,而且还会使人腹胀,腹痛,腹泻。
5、牛奶忌巧克力一起喝,因为牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合成草酸钙,可造成头发干枯,腹泻,出现缺钙和生长发育缓慢。
喝牛奶拉肚子这种现象是非常的普遍的,对于人们的生活来说是有一定的破坏性的,因此人们在生活中应该注意对于身体的保护,积极的食用一些能够帮助身体吸收营养的食物,对于喝牛奶一直拉肚子的现象要有正确的认识。
天天拉肚子是什么病,吃了中药拉肚子放屁拉肚子怎么回事
如果喝牛奶拉肚子还能喝吗
喝牛奶拉肚子是怎么回事 4招轻松应对喝牛奶拉肚子的困扰
为什么牛奶喝多了拉肚子
喝热牛奶拉肚子的原因
为什么喝牛奶会拉肚子 喝牛奶腹泻是怎么回事
喝牛奶拉肚子:体内缺少一种消化牛奶的霉
最近喝牛奶拉肚子的原因
喝牛奶好吗 喝牛奶要注意什么
空腹喝牛奶好不好 空腹喝牛奶为什么会拉肚子
喝牛奶拉肚子原因有哪些
如何避免喝冷牛奶拉肚子
拉肚子能否喝牛奶呢?
经常喝牛奶拉肚子咋办
大人喝牛奶拉肚子的原因是什么
经常拉肚子是怎么回事 拉肚子的八种原因
为什么早晨喝牛奶就拉肚子
喝了酒拉肚子怎么回事呢
喝牛奶拉肚子怎么回事?如何预防喝牛奶拉肚子呢?
拉肚子牛奶可以喝吗
喝牛奶治拉肚子
夏天喝牛奶拉肚子?
牛奶过期一天还能喝吗,最好不要喝(体质弱喝了拉肚子)