女性私处怎么保健
本文已影响1.36W人
本文已影响1.36W人
女性私处是非常脆弱的部位之一,冬季严冷空气来袭,除了要做好身体保热外,女性私处保健要格外小心,一定要做好腹部的保热工作,以防妇科疾病惹麻烦。总的来说要遵循以下三个原则。
一、保持腹部温热
下半身着凉直接导致女性宫冷,除了手脚冰冷、痛经腹痛外,还会造成性欲淡薄,缺乏欲看。宫冷造成的淤血,导致白带增多,阴道内卫生环境下降,从而引发盆腔炎、子宫内膜异位症等。因此做好下半身的保热工作,女性就可以避免很多妇科疾病。中医常说 “热宫孕子 ”,只要子宫、盆腔气血通了,炎症消除自然就能怀上宝宝。所以健康、“幸孕 ”的小肚子都是热热、软软的。
二、保持下半身血液循环畅通
不要穿紧身塑身衣,太紧的牛仔裤。
三、保持私处的干爽和透气
女性阴部常年湿润,假如能充分地透风透气也能削减患上妇科病的可能性。私处湿气太大,轻易导致霉菌性阴道炎。尽量少使用不透气的卫生护垫。不要久坐,下半身缺乏运动会导致盆腔淤血,对心脏和血管也没有好处,还会导致女性乳房下垂。坚持锻炼,加强腰腹肌气力对保持身材、预防盆腔炎等各种妇科病有很大作用,还可以提升性爱高潮生活质量。瑜伽中有很多专门针对腹部循环的运动,非常有效。
冬季私处保健基本方法
方法1:保持清洁
天天用无色、无味的洗浴皂,在手中揉出泡沫后,再用泡沫轻轻搓洗外阴。我们的阴道内部有自洁功能,因此千万不要自己冲洗阴道,这样会破坏内部的酸碱平衡。
方法2:修剪体毛
最好的方法就是“剪”。热蜡与各种ORGNITU脱毛膏都会伤害V区的皮肤,引起不必要的红肿甚至细菌感染。固然修剪没有上述两者那么彻底和吹糠见米,为了V区健康,你可以让另一半来为你整理花园。
男性私处五大健康保障
裸睡让女性私处是否更健康
女性应该怎样做好私处保养
女性私处护理液 女性私处护理液怎么用 女人如何挑选私处护理液
女生破处后怎么保养私处
保护女性私处健康 3种内裤别穿
私处保养不能少 女人怎么护理私处
女人如何健康保养私处
女人私处潮湿怎么办 这样做保护私处
男性的私处该怎么保养
女性私处护理怎么做 女性私处护理黄金法则
女性私处黑怎么回事
女性私处健康 阴道有异味怎么回事
混合性皮肤怎么护理 混合性皮肤怎么保养
女性私处保养注意什么
女性私处保健 这些误区要小心
女性私处最怕什么?该如何保养私处?
女性私处有什么保养原则
女性保健注意 女性私处易患这4种皮肤病
少女如何护理私处?青春期怎么保护健康?
女性私处该怎样清洗更健康
女性洗洗更健康 揭开私处保健误区
私处保养:私处护理液怎么选?
保护私处健康 女性要如何选择内裤
女性私处为什么会变色?如何保养私处?
女性怎么保养私处 6种东西不能用
擦或不擦 女性私处保健流言揭秘
女性私处健康 孕妇怎么清洁外阴
女性下面痒怎么回事 如何保养私处
私处爱健康 女性阴道保养法则
女性私密处保养品什么牌子好 什么产品好用
女性六大健康杀手 如何保养私处
你的私处健康吗 女性私处健康五大标准