生理期可以喝红葡萄酒吗
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随着社会的进步,如今的生活水平、生活品味也跟着提升,很多女性朋友喜欢喝红葡萄酒,不仅美容养颜,还透露着女性的一种风情美,再加上葡萄酒的功效与作用对于我们人体的健康也非常之有益,喝葡萄酒的好处也非常之多,但是由于女性的特殊的生理原因,一个月总有那么几天,那么女性朋友们在生理期可以喝红葡萄酒么?
女性的经期是一个特殊性的生理现象,在经期是不宜食用刺激性食物的,因为女性在生理期,身体的免疫系统跟、消化系统等一些功能会相对有所下降,身体的调节能力相对也比较差,新陈代谢能力也会受到一定的影响,而红葡萄酒也是属于刺激性的食物,也是由于葡萄进行发孝酿而成的。
红葡萄酒虽然是葡萄进行发孝酿而成,酒精含也会在百分之十左右,但是由于红葡萄酒营养价值非常之高,且味道醇美甘甜,可以防治很多种疾病,不仅在我国得到了盛行及认可,其实在法国及一些欧美地区也是很流行的,都成为了餐桌上不可缺少的一种酒水。
虽然我们说在生理期最好是不要喝红葡萄酒,但是如果适量的话,喝上小一杯子话,那么是可以的,且可以起到一个很好的保健之作用,女性在经期体温明显会比平常下降近半度左右,小腹还有一种涨痛之感,那么喝一小杯红葡萄酒可以起到一个暖宫这作用。
红葡萄酒的营养价值很高,它富含有糖,、维生素、有机酸等营养物质,对于人体的健康都有着很好的补益之作用,而且葡萄酒也是唯一属于碱性酒精性的饮品,对于我们生活中荤类食物可以起到一个很好的中和之作用,可以有效的降低血压中不良胆固醇,也可以很好的促进消化。
葡萄酒中还含有三富的酚类化合物,酚类化合物对于动脉硬化,以及血小板凝结都可以起到一个很好的预防之作用,可以保护并维持我们身体的一些正常生理机能,女性朋友在经期有的经常会感觉到乏力,精神不振等症状,适量的喝一点红葡萄酒,可以起到一个很好的改善之作用,它也可以对心脏起到一定的保持作用。
红葡萄酒为什么会受到很多女性朋友的青睐,其实她还有一个很重要的因素,那就是美容养颜、抗病防老。红葡萄中还含有一种非常特别的元素,那就是丰富的单宁酸,这个元素不仅可以养气活血,还可以使皮肤富有弹性、红润有光泽。
红葡萄酒经过专家们的研究实验表明,它还是预防癌症的最佳之饮品,可以很好的抑制癌细胸的扩散,也可以很好的防止我们身体正常的细胞产生癌变。
最后要提醒女性朋友们的是,虽然红葡萄适量饮用有着很好的作用及功效,但是反之如果饮用过度,那么不仅给身体带好的不好影响,甚至还会危害到身体的健康,因为酒精都是可以促进血液循环,所以饮用的话一定要适量,不然的话,效果将适得其么,不仅得不到益处,还会带来危害。(本站()专稿,如需转载请注明出处。)
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