葡萄山楂 治疗老年痴呆的4种水果
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人一老了,很多疾病都会出现,老年痴呆的就是一种常见的老年疾病。老年痴呆也叫阿尔茨海默病,我们经常会说这种病神志不清,严重危害老人的身形健康个,那么生活中哪些食物可以治疗来年痴呆?哪些水果可以治疗老年痴呆呢?下面小编来为你解答吧。
治疗老年痴呆的水果
葡萄
对于老年性痴呆、气血虚弱的治疗较为适宜。
山楂
常用于治疗老年性痴呆兼有高血脂症、糖尿病者。
芝麻
可补肾益脑、养阴润燥,对肝肾精气不足兼有口舌干燥、肠燥便秘等症状较为适宜。
荔枝
对治疗痴呆、心脾气血两虚,兼有胃阴不足、心烦口渴的患者较为适宜。
老年痴呆吃什么好
1、富含维生素B12的食物
研究发现,维生素B12缺乏,可使体内转钴胺素I结构和作用改变,导至免疫球蛋白生成衰竭,抗病能力减弱,严重者可引起神经细胞损害。预防老年痴呆的食物有雏菊、香菇、大豆、鸡蛋、牛奶、动物肾脏以及各种发酵的豆制品。
2、富含叶酸的食物
体内缺乏叶酸患痴呆的可能性增加。叶酸丰富的食物包括绿叶蔬菜、柑橘、西红柿、菜花、西瓜、菌类(如黑木耳、蘑菇)、酵母、牛肉、动物肝肾。
3、富含卵磷脂的食物
老年人记忆力减退,其原因与乙酰胆碱含量不足有一定关系。
4、富含核酸的食物
核酸是遗传物质基础,主宰细胞物质代谢的功能。随着年龄增长,体内延缓衰老的“核酸”逐渐减少,需要从食物中及时补充。预防老年痴呆的食物有鱼虾类、蘑菇类、木耳、花粉、水果和新鲜蔬菜等。
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