秋季女性必喝的排毒粥
本文已影响1.4W人
本文已影响1.4W人
菊花粥:
菊花50克,粳米100克,先将菊花煎汤,再将菊花汤与粳米同煮成粥。具有散风热、清肝明目的作用,对秋季风热感冒、心烦咽燥、目红肿痛等,具有一定的治疗作用。
芝麻粥:
芝麻50克,粳米100克。先将芝麻炒熟后,拌入煮熟的粳米粥中同食。适用于肝肾不足、头昏眼花、脱发及肺燥咳嗽、习惯性便秘者食用。芝麻粥还有延年益寿的作用,可作为老年人常服的保健食品。
梨粥:
梨子2只,洗净后连皮带核切碎,加粳米100克,和水煮粥。气候干燥,人们常出现口干鼻燥、干咳无痰等燥热病症,而梨具有良好的润燥作用,用以煮粥,可作为常食的保健食品。
胡萝卜粥:
胡萝卜250克,洗净切碎,加粳米100克和水煮粥。秋季天气干燥,人们多出现皮肤粗糙、口唇干裂、两眼干涩、头屑增多等症状,以胡萝卜煮粥食用,有一定的防治作用。
秋季女人排毒养颜的小窍门
女性该怎么排毒?多喝果汁可排毒
女性必吃的三大排毒食物
能够排毒减肥的女性春季养生粥食谱
秋季养生喝什么粥好 秋季养生粥的做法
女性养颜美容必喝的秋季养生茶
春季女性多喝3种排毒养颜茶
女性必知的九类排毒食物?
秋季减肥排毒方法 秋季的排毒减肥套餐
适合女性的排毒养颜减肥粥
夏季女性的排毒攻略
女性排毒必知的五大方法
女性必知的7天排毒秘方
女性必知的一周排毒秘方
女人吃什么排毒 多喝4碗清肠排毒粥
滋补先排毒 秋季排毒的9大食物
男性补肾必喝的秋季养生茶
秋季美容养生茶:秋季女人喝什么茶养颜排毒
女性喝养生粥的好处
夏季女人必知的8大排毒法
秋季多喝粥 粥的做法大全
女性夏季必吃 19种平价排毒食物
女性排毒必吃的3道菜
女性喝什么能排毒 多喝蔬菜汁有助排毒
春季要如何排毒养颜?喝三款粥
女性排毒养颜必备的食物
秋季排毒吃什么 秋季排毒十大食物
秋季男性有哪些排毒方法
女性必看 一日排毒法
女性秋季排毒首选6种食物
秋季养肝排毒喝什么茶 秋季养肝排毒喝那些茶
秋季减肥要先排毒 秋季排毒食谱
女人排毒养颜必喝这些茶