男人夏季吃姜要注意5个误区
本文已影响1.69K人
本文已影响1.69K人
姜是厨房中用的最多的调料之一,姜的功效与作用有很多,以下就是男人夏季吃姜要注意的5大误区。
姜在炎热时节有兴奋、排汗降温、提神等作用;可缓解疲劳、乏力、厌食、失眠、腹胀、腹痛等症状;夏令气候炎热,唾液、胃液的分泌会减少,因而影响人的食欲,如果在吃饭时食用几片生姜,会增进食欲;生姜对胃痛亦有缓解或止痛作用,胃炎及胃十二指肠溃疡所发生的疼痛、呕吐、泛酸、饥饿感等用生姜50克煎水喝,可使症状迅速消除。生姜还能起到某些抗菌素的作用,尤其对沙门氏菌效果明显。生姜还有杀灭口腔致病菌和肠道致病菌的作用,用生姜水含漱治疗口臭和牙周炎,疗效显著。
不过,姜既然有药理作用,就应该注意它的一些用法和禁忌。
1、不要去皮。
有些人吃姜喜欢削皮,这样做不能发挥姜的整体功效。一般的鲜姜洗干净后就可以切丝分片。
2、凡属阴虚火旺、目赤内热者,或患有痈肿疮疖、肺炎、肺脓肿、肺结核、胃溃疡、胆囊炎、肾盂肾炎、糖尿病、痔疮者,都不宜长期食用生姜。
3、不能用来治疗中暑。
生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者,不能用于暑热感冒或风热感冒患者,更不能用它来治疗中暑。服用鲜姜汁可治因受寒引起的呕吐,对其他类型的呕吐则不宜使用。
4、不要吃烂了的生姜。
腐烂的生姜会产生一种毒性很强的物质,它可使肝细胞变性、坏死,从而诱发肝癌、食道癌等。
5、不宜多吃。
夏季天气炎热,人们容易口干、烦渴、咽痛、汗多,生姜性辛温,属热性食物,根据“热者寒之”原则,不宜多吃。
上面给大家介绍了男性在夏季吃姜要注意的一些误区,男人吃姜对身体有很大的帮助,但是要注意上面的误区,还有一点就是晚上不能吃姜,这点需要注意。
夏季减肥早餐吃什么 要注意这6点
冬季吃姜好吗:冬季吃姜别犯6种错误要不伤身体
男人夏天吃西瓜注意7个禁忌
夏季身体有5种“害怕” 要注意了
男人夏季饮食要注意什么 男人夏季饮食需要注意哪些
怎么脱毛 夏季脱毛要避免这个误区
这些男士护肤的误区要注意 千万不要无脑跟风了
男人美容护肤有哪些问题 护肤误区要注意
吃生姜要注意些什么 食生姜切要注意这5点
男性如何护肤 注意3个误区
女性夏季频发6个生理问题 一定要注意!一定要注意!
男士使用香水的禁区 你一定要注意的三大误区
夏季养生 夏季贪凉误区你知道吗
夏季男人必备小单品 夏日衣服搭配误区
夏季如何控油 注意避免3大控油误区
男人健身不要陷入误区 注意这几点效果更加
冬季养生男性需要注意的十大误区
男人夏季祛痘的6大误区 夏季男人祛痘的小秘诀
夏季吃烧烤要注意这些问题
生姜发芽能吃吗 健康吃生姜需要注意哪些问题
夏季男性健身要注意什么
警惕男性夏季跑步的6个误区
男人夏日着装要注意三个禁忌